من الصعب أن تعرف نفسك عندما تعيش في ظل ثقافة تبعث رسائل مستمرة، حول من يجب أن تكون وماذا يجب أن تحب، كما تجعل من الصعب علينا فصل ما نريده فعلياً؛ عما يريده الآخرون، كما أنه من الصع...
لقد دخلت الشهر التاسع من الحمل… ماذا أفعل؟! يا له من إنجاز عظيم! فأنت على وشك الوصول إلى الحلم، وسترفعين كأس الانتصار أخيراً بولادة طفل مدهش سيلون عالمك! رغم ذلك، نعرف جيداً...
غالباً ما يتردد مصطلح الثقة بالنفس أمامنا، ويتبادر إلى أذهاننا عند تقييم أنفسنا أو الآخرين. وهنا في هذا المقال سنتناول تعريف الثقة بالنفس، وعلاماتها، وأهميتها، بالإضافة إلى نصائح ل...
من منا لا يحب أن يرى نفسه في أعلى القمم وأعمق البحار وألمع النجوم؟ من منا لا يحب أن يتنفس هواء إنجازاته وأن يستيقظ على واقع أحلامه المحققة. من هنا تأتي أهمية تطوير الذات وتقوية الث...
كثيراً ما يشتكي بعض الأشخاص من عدم وجود ساعات كافية لإنجاز المهام اليومية فنسمع الطالب يقول كيف أنظم وقتي للدراسة؟ وربة المنزل تقول كيف أنظم وقتي في بيتي؟ والأم تقول كيف أنظم وقتي...
الثقة عنصر أساسي لعلاقة قوية ، لكنها لا تحدث بسرعة. وبمجرد كسرها، من الصعب إعادة بنائها. عندما تفكر في الظروف التي قد تؤدي بك إلى فقدان الثقة في شريكك، قد يتبادر إلى ذهنك الخيانة ا...
بسم الله الرحمن الرحيم وأفضل الصلاة وأتم التسليم على سيدنا محمد خاتم النبيين والمرسلين وعلى آله وصحبه أجمعين، أما بعد...في هذه المادة نتناول قضية علم تفسير الأحلام ومبادئ تعبير ا...
عندما نتحدث عن كيفية إسعاد ذواتنا والبحث عن الاكتفاء الذاتي علينا التحدث عن كيفية رفع احترامنا لذواتنا وتحقيق سعادتنا الداخلية دون انتظار أن يحققها لنا أحد، علينا حقاً الوقوف للحظا...
التخصص: مهارات الحياة