ليست هذه الدعوة إلى استكشاف الجديد مجرد اقتراح أو شعار للمتحدثين في التحفيز الذاتي، وإنما توصية من علماء الأعصاب الذين توصلوا إلى أن القيام بأشياء جديدة يحافظ على النشاط الذهني، وي...
لا يوجد شيء أفضل من الاسترخاء وتدليل بشرتك المتعبة بعد يوم طويل في العمل. حيث يعتبر وقت المساء مثالياً للعناية بالبشرة لأن خلايا الجلد تتجدد في فترة المساء. هنالك العديد من الأمور...
لأسباب مختلفة يلجأ الكثيرون من طالبي الوظيفة إلى الكذب والاختلاق أثناء كتابة السيرة الذاتية أو لنقل تزيينها على أقل تقدير، وذلك لاعتقادهم أن وضع كمية أكبر من المؤهلات حتى وإن كانت...
بدأت العطلة الصيفية وبدأت معها الأنشطة العديدة والمنوعة التي يمكنكم القيام بها مع العائلة والأصدقاء، فهذا الوقت مخصص لك ولراحتك الجسدية والنفسية بعيداً عن ضغوط العمل التي عانيت منه...
التفوق هو عنوان النجاح وربما طريقه ومبتغاه، والتفوق يعني التقدم على الآخرين وامتلاك صفات وقدرات وإمكانات وإنجازات أكبر وأكثر، وهذا يفسر الرغبة والسعي نحوه بأي مجال من مجالات الحياة...
يعتقد الكثيرون أن الإبداع عملية مشتتة وعشوائية وتأتي نتيجة إلهام ما، لكن الإبداع ليس ميزة.. بل هو عبارة عن سلوك وروتين وعادة منظمة، هناك فرق واحد بين الأشخاص المبدعين فعلياً وأولئك...
حقيقة الأهداف الكبيرة هي في أنها مجموعة من الأهداف الصغيرة، يعني أن تكون قادراً على تحقيق خطوة نحو هدفك كل يوم، وفي كل مرة تقوم بشيء لصالح هدفك الكبير، لكن بغض النظر عن حجم هدفك؛ ف...
هل تعاني من تكدس الأغراض وقلة المساحات الفارغة في بيتك؟، هل تفكر دومًا في شراء المزيد من الأغراض؟، هل تعاني من الفوضى والكراكيب في البيت ومكان العمل مما يشعرك بالضغط النفسي ويجعل ا...
التخصص: الأمراض الجلدية والتجميل