نعاني أحياناً من نسيان أحداث هامة أو أشياء يومية ضرورية، وكذلك ذكريات قديمة، وربما معلومات حفظتها عن ظهر قلب قريباً، ويؤثر ذلك أحياناً على حياتنا اليومية سواء في الدراسة أو العمل أ...
قد يكون تجاوز الانفصال أو الطلاق أمراً صعباً للغاية، بغض النظر عن السبب الذي أدى إلى ذلك، فإن اعتيادك على شخص ما، واختفاؤه فجأة، أمر شاق على النفس والقلب.يمكن للانفصال أن ي...
قبل أيام من موعد الدورة الشهرية، يبدو كل شيء أمامك متشحاً بالسواد، الجميع يكرهك وأنتِ تكرهين كل ما حولك، تودين لو تنهي جميع علاقاتك الاجتماعية والعاطفية وتجلسين بمفردك طيلة ا...
باختصار تقدير الذات هو كيف نتصور ونقدر أنفسنا، حيث يشعر الشخص الذي يتمتع بتقدير الذات المرتفع بأنه؛ واثق وحازم ومدرك لذاته (فهو يعرف نقاط قوته وضعفه)، كذلك محبوب ومتحمل للمسئولية و...
التنمر ليس مرتبطاً فقط بالسلوكيات بين الزملاء في المدرسة أو العمل أو التنمر في الشارع أو في النادي أو غيرها من الأماكن، ولكن أيضا يمكن أن يصل التنمر إلى الحياة الزوجية، وبعضهم لا ي...
يشعر الإنسان أحياناً وفي بعض المواقف أنه شخص محتال لا يستحق ما هو عليه، وربما يصل الأمر إلى الشعور باحتقار النفس، ويتكرر هذا الأمر في العمل أو عند الحصول على امتياز معين، أو عندما...
انتشر في الآونة الأخيرة الحديث عن نوع جديد من الذكاء، الذي أُطلق عليه اسم الذكاء العاطفي، وقد ارتبط بنسبة 80% في نجاح الفرد أو فشله في الحياة، وهو ما سنتحدث عنه بإسهاب في هذا المقا...
لا تحتاج جميع العمليات الجراحية إلى نفس المستوى من التحضير أو فترة النقاهة ذاتها بعد العملية بالطبع، لكن هناك عدداً من القواسم المشتركة بينها جميعاً، كما هناك الكثير من التحضيرات ا...
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي
التخصص: التغذية الطبيعية