إجابات : خبيرة التغذية لانا فايد
الاقسام / التصنيفات
تاريخ النشر: 02-04-2017 14 إجابات
السلام انا عندي مشكلة بوزن وزني 52 و عمري 33 انا أم لابنتين واحاول دائما اني أسمن بس مافي جدوى اتأكدت من عمل فحوصات وحمدلله كله سليم أما من جانب نفسي في بسبب ادى لهذا النحافة هو انو عندي قلق نفسي صاره أكثر من 6 سنوات واستخدام أدوية لحد الآن مثلا منوم بس عند الحاجه كذلك مهدئه عصاب كل يوم لازم كنت قب... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 27-03-2017 7 إجابات
مرحبا..مشكلتي بعدما ولدت مرتان قيصري صرت أعاني من بروز البطن بشدة كأني حامل في شهري التاسع ووزني عادي جدا لست بدينة..هل هناك أمل في علاجها وإرجاعها لحالتها الطبيعية...شكرا جزيلا اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 27-03-2017 3 إجابات
مرحبا دكتورة , انا طولي 167 و وزني 70 واعاني من الوزن الزائد في منطقة الصدر وصدري مرتهل ,, أريد حمية غذاية كاملة وبسيطة لانني فتاة عاملة واقضي وقتي في العمل استيقظ على 7:30 واغادر على 5 مساءً , اريد نظام استطيع من خلاله انقاص وزني لان عرسي قريب.ملاحظة يرجى الشرح المفصل لحالتي ,من تقسيم الوجبات وسا... اذهب إلى السؤال 1
0
1
تاريخ النشر: 12-03-2017 7 إجابات
السلام عليكم اولا انا فتاة في لعشرين من عمري ونضرا لضروفي الصعبة والمشاكل التي اواجهها اصبت بضغوطات نفسية انعكست على صحتي الجسمية فقدت وزني وانا الان احاول جاهدة ان استرجع وزني لكن دون فائدة تناولت دواء لفتح الشهية وكذلك تناولت الحلبة لكن لم تنجح معي هذه الوصفات .. رايت اخي يتناول مكملات غذائية تت... اذهب إلى السؤال 1
0
1
تاريخ النشر: 18-03-2017 2 إجابات
السلام عليكم ورحمة الله ..أنا مشكلتي أن وجهي نحيف وأكل كثيرا لكن جسمي يسمن ووجهي احيانا يبدومنفوخ وإحيانالا ..أريد ان يصبح لدي خدود لكن ليس بلبوتكس والتجميل أريد حل طبيعي فهنا في بلدي قالو لي اخد فاتح شهية لكن انا باكل كتير وصحة جسمي مقبولةمقبولةفطولي 165ووزني55 او اكثربقليل ...أحتاج حد يقلي كيف بسم... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 02-03-2017 9 إجابات
السلام عليكم انا سيدة متزوجة ولدي طفل مشكلتي بعد ولادتي ترهل جسمي بشكل كبير مماضايق زوجي واصبح يهددني اما ان اجد حل او سيتزوج بالاخرى ارجوكم ساعدوني اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 06-03-2017 2 إجابات
وزني 93وطولي 165لي شهرين متبعه الريجيم وهو فقط تخفيف الاكل وعدم تناول الحلو وعدم الاكل بعد الساعه 7مساء ولم انقص سوى 2كيلو وامارس الرياضه كل يوم نصف ساعه على جهاز السير ماذا افعل لانقص وزني اسرع ولكم الشكر اذهب إلى السؤال 1
0
1
تاريخ النشر: 06-03-2017 11 إجابات
السلام عليكم . انا بنت في لعشرين من عمري ولاني اثق بموقعكم الاكثر من رائع اردت استشارتكم بموضوع يخص صحتي الجسمية تحديدا وزني قبل اشهر تعرضت لصدمة اثرت على نفسيتي ونقص وزني ونحفت .. كانت عندي معلومة عن تمارين السكوات لتكبير المؤخرة وشدها واريد ان اتمرن لاسترجع وزني لكن انا خايفة اني انحف لان الري... اذهب إلى السؤال 0
0
0
