إجابات : الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الانصاري
الاقسام / التصنيفات
تاريخ النشر: 25-12-2017 16 إجابات
تكفون ساعدوني انا اعاني من خجل زائد امام الناس يعني اذا احد مدحني استحي جدا و عضلات وجهي يظهر عليها حركات لا اراديه اذا ضحكت امام الناس او قدمت محاضره او عرض مما يسبب لي توتر و سرعة نبضات القلب و ضيق في التنفس ساااااعدوني االي كانت في مثل حالتي هل تعالجت؟ و ماذا فعلت ؟ لان زواجي قرب بعد شهرين وانا... اذهب إلى السؤال 2
0
2
تاريخ النشر: 25-12-2017 3 إجابات
اشعر بخوف شديد وقلق من كل شيء حولي ويوجد لدي ضغوط مثلا ان يكون لي رأي في موضوع ومن حولي لهم رأي اخر اشعر بالقلق والخوف الشديد يصل الى مرحلة الصداع وعدم النوم والاكل بدأت مشكلتي عندما فتحت احدى اخواتي موضوع تتكلم فيه عن شخص لا اعرفه يصغرني بالسن وتنهاني عن الزواج منه وترجع لي الأكبر سناً ومن بعدها... اذهب إلى السؤال 1
0
1
تاريخ النشر: 25-12-2017 4 إجابات
ابغا تشخيص لحالتي لاني جد تعبت من التفكير بالموضوع ماصرت اهتم للاشياء مثل قبل ابد.. دايم اشك بمظهري .. اميل للانعزال.. لما تصير جمعة ببيتنا او طلعة افضل اني اقعد بغرفتي وعلى جهازي.. صرت حتى اتجنب القعدة مع خالاتي واختي المقربة مني!! وبكل صرااحة افكار الانتحار تراودني بشكل مرة غريب.. حاولت انتحر مر... اذهب إلى السؤال 1
0
1
تاريخ النشر: 24-12-2017 11 إجابات
انا صايره اخاف كثير على نفسي مستنكره كيف انا صايره، مؤخرًا بعدت كثير عن كل شي وماعاد عندي شغف للاشياء اللي كنت مره اتحمس عشانها واصيح واتطاق عشان احصل عليها، تقلبات مزاجي صايره تجهدني بشكل مو طبيعي، فجأه اطير من الفرح والتفاؤل واكون مليانه ثقة واحس اني احلى بنت بالدنيا وابي انجز، وفجأه اهجد وما اب... اذهب إلى السؤال 1
0
1
تاريخ النشر: 24-12-2017 10 إجابات
السلام عليكم..اولا اود شكركم لاتاحة هذه الفرصة لي ولغيري للتنفيس عما يخالجنا من احاسيس..انا ثلاثينية غير متزوجة..موظفة و امارس نشاطات اجتماعية مختلفة. مشاكلي تتمثل اساسا في انني حازمة وجدية الى درجة اني اكره ان اكرر كلامي مرتين ولا احب التملق والمجاملات واتحاشى اي شخص اتأكد من كذبه واكره اللامسؤول... اذهب إلى السؤال 2
0
2
تاريخ النشر: 24-12-2017 14 إجابات
السلام عليكم انت فتاة أبلغ من العمر 17سنة بدأت قصتي مع القلق في سن 14 عشر في الصيف مثلما تعلمون أن الصيف فصل المصيف اكلت أكلة سريعة "سندويتش" فشعرت بآلام في بطني واستفرغت ومن وقتها أصبحت دائما خائفة أن تعود لي تلك الألم التي أحسست بها واكتشفت اني اصبحت اتوهم وأرى خيالات في نومي واستيقظ مفزعة ودائم... اذهب إلى السؤال 1
0
1
تاريخ النشر: 24-12-2017 11 إجابات
افكر دائما في الموت ان الحياة زائلة اشعر اني لم اعد استمتع بحياتي نهائيا لاني ادرك ان نهايتها الموت اكيييد ....اشعر ومأنني في حلم ولابد اني سأستيقظ منه لا محالة علي حقيقة الموت الفكرة مسيطرة علي عقلي بصورة كبيرة لم اعد اشعر للحياة بطعم ولا اي معني اخاف جدا من ان افغل المعاصي واحاول الالتزام مع الل... اذهب إلى السؤال 1
0
1
