اسئلة حول حالة اكتئاب
كيف أتخلص من اكتئاب الشتاء
كيف اتخلص من اكتئاب الشتاء ؟! منذ ٦ سنوات صادف ان حدثت احداث كثيره منها موت ١٠ اشخاص اعمارهم من عمري او قريب من عمري خلال فتره قصيره لا تتجاوز الشهر وكانت حوادث مفجعه رغم اني لا... اذهب إلى السؤال
امي تقول انتي فاشله
هل انا فاشله؟ امي تقول انتي فاشله ودايما تقولي انتي كسلانه وماتعرفين شي من اول مادخلت مدرسه هي تقولي اني ماعرف شي ولا اتكلم ومفروض اني راسبه لاكن معلمات نجحوني واسطه تخرجت من ثان... اذهب إلى السؤال
اكره الخروج من المنزل ما الحل
أنا اكره الخروج من المنزل وإذا خرجت أتضايق كثيراً، صرت ما أشعر بالراحة أبداً ولا حتى السلام الداخلي، أحس بداخلي صراعات وتناقضات وأشياء كثيرة متداخلة، وغير قادرة على فهم أي شيء تع... اذهب إلى السؤال
لا استطيع الدفاع عن نفسي فماذا أفعل؟
انا متزوجة باقالى تسع سنين ومعاية بنتين انا بقى على طول نفسيتى تعبانة ومخنوقة جدا وحياتى عادية خالص بس انا مش عارفة فى اية على طول فى مشاكل مع اكتريت الناس اللى فى حياتى بسبب انى... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من الاكتئاب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بحاول اختصر... عمري ٣٥ سنه غير متزوج وموظف وحالتي الماديه ممتازه واعاني من اكتئاب شديد له اكثر من سنتين لعدة اسباب وبالغالب عاطفيه راجعت عيادات نف... اذهب إلى السؤال
الصراخ رغبة غريبة لا أستطيع مقاومتها
السلام عليكم انا بنت في المرحله الثانويه عندي مشكله ابغى مساعده احس بضيق وتوتر ابغى اصااااارخ في مكان فاضي لين ارتاااااح وفي المدرسه لما اكون في الصف وكل البنات الي في صفي جالسي... اذهب إلى السؤال
موت ابنتي دمر حياتي
مرحبا انا قبل سنة صابني تسمم حمل و زاد وزني كثير مع الحمل و جبت بنت و توفت بعد فترة و انا من هذاك الوقت و مش قادرة اتجاوز هاي الفترة بحس روحي بدها تطلع كل ما اتذكر مش قادرة أنساه... اذهب إلى السؤال
كرهت الحياة بسبب وصفي بهذه الصفة
انا فتاة عمري 25 ولم افعل أي شي في حياتي ليس عندي وظيفة ولم أكمل دراستي بسبب ظروفي الصعبة وأنا طوال الوقت لا أغادر المنزل بسبب مللي من الحياة وأن لاشي يجعلني سعيدة وحين اعرف ان ض... اذهب إلى السؤال
كيف أستطيع أن أعود إلى نفسي القديمة
اشعر انني فقدت نفسي القديمة كنت سعيدة و كان هنالك الكثير من الأشياء التي تجعلني سعيدة لاكن الان اشعر بالضغط و الحزن و الرغبة في البكاء بدون سبب ولا استطيع التواصل مع الناس وأشعر... اذهب إلى السؤال
حساسية أختي المفرطة السبب في شقائها
أهلين حلوها ، انا عندي اخت عمرها ١٦ سنه وحركاتها حركات وحده مريضه وضعيفه جدا وحساسه وكل فتيات المدرسه يضحكون عليها وهـي تخاف منهم ولا تتقرب منهم لانهم لايتفاعلون معها ولا يهتمون... اذهب إلى السؤال
هل أختي مريضة نفسية؟
ارجو منكم مساعدتي في تشخيص حالة اختي عمرها 17 منعزله ولا تحب الاختلاط بأحد ودوما بالليل اراها تبكي، هي دوما منفعله وغاضبه ولكن احيانا تكون شخصيتها عاديه ذات مره قالت لي انها حلمت... اذهب إلى السؤال
ما سر هذا الضيق في صدري؟
سلام عليكم انا شاب عمري ٢٧ سنة و غير متزوج لدي ضيق في صدري كأنه صخرة على صدري و اتنفس بصعوبة ذهبت إلى الطبيب و قال لي انه شعور نفسي....ولكن رأي غير ذالك لاني اشعر اني لا اريد ان... اذهب إلى السؤال
كيف أحافظ على مستوى ضغط الدم حتى يكون طبيعي؟
أعاني من ضغط في الدم ولم اعرف السبب فكان يقولو أكيد انه حاله نفسيه وكل مااروح لدكتور يقول راجعي دكتور نفسيه واللحين له سنتين ضغط وفي الحالة الأخيرة كن مرتفع بشده والمشكلة انه ليس... اذهب إلى السؤال
هل تعرفون مرض مثل مرضي؟
مرحبا .. السلام عليكم ، احببت أن أبدأ كلامي بأن أدخل في الموضوع . انا عندما كنت بالصف الرابع الإبتدائي وقتها كان عمري 9 سنوات تحديدا في أحد الأيام الدراسية أحسست بأني لست في مثل... اذهب إلى السؤال
ماذا أفعل من العبادات لزوال الهم؟
أشعر بضيق شديد وهم وغم وحزن وكرب لا يعلم به الا الله ، هذه حالي بعد الطلاق ، لكن سؤالي هنا لكم : أودّ أن تنصحوني ماذا افعل من عبادات حتى يزول عني همي وغمّي؟ وما الدعاء الذي تمسك... اذهب إلى السؤال
أريد أن أعود لنفسي القديمة
اعاني من نفسي المتشتتة، انا فتاة في سن الزهور اعي وافهم واعلم ولكن.. قبل سنة ونصف تقريبا اصابني شيء ما لا اعلم لم اكن الافضل او الاسود لكن كنت سعيده تركت صلاتي واصبت بالاكتئاب اف... اذهب إلى السؤال
فقدت قلبي من كثر الخيبات التي مررت بها
السلام عليكم ، انا عمري 25 سنة انا شخصيتي هادية ما بحب اذي حدا ولا اغلط في حق حدا من وانا طفلة قوية لكن مسالمة مستحيل أذي اي انسان ما بحب حدا يغلط فيني مع اني بكتير ظروف سامحت لك... اذهب إلى السؤال
زوجي يعاني من الاكتئاب فماذا أفعل؟
مرحبا انا خائفة على زوجي.....اولا انا متزوجة و لدي بنت و ولد الحمدلله و زوجي يحب أولاده و يحبني و يهتم بالبيت زوجي رائع جدا و متفهم و ليس مشكلجي.....المشكلة انه انطرد من العمل بس... اذهب إلى السؤال
منطفئة ولا أشعر حتى بلذة نجاحي!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...انا انسانه كنت مااذاكر ولا لي هدف وفجاه بيوم من الايام حبيت تخصص معين الحمدلله وتغيرت عشان ادخله وانا الحين ثاني ثانوي ولمن انجز واحل صح ماحس ب... اذهب إلى السؤال
فقدت الرغبة في الفرح
السلام عليكم انا عمري ٢٦ سنه متزوجه وعندي اطفال...عانيت في الفتره الاخيره من مواقف وأحداث مؤلمه..منها وفاة الوالد وبعدها وفاة ابن عمي وبعدها وفاة زوجة اخي...المهم غير الاكتئاب ال... اذهب إلى السؤال
ضعفت وبكيت أمامهم فلم أجني إلا الشفقة والاستحقار
انا طبيعة شخصيتي هادئة ومتزنة لكن تعرضت لضغط نفسي من اهلي وكنت احتاج احد يساعدني فبكيت امام شخص قريب لي أريده منه مساعدة فانا والله بذاك الموقف بحالة مايعلم فيها غير الله لكن للا... اذهب إلى السؤال
أشعر أن الدنيا كلها تقف بحلقي
بليز ساعدوني واسوني اي شيء، أنا بموت بموووت من الضيقة فيني ضيقة جتني فجأة قبل اسبوعين واحس بموت مو قادرة أتحمل أحس أن الدنيا كلها واقفة بحلقي وكاتمة على صدري، أحس إني في النهاية،... اذهب إلى السؤال
كل من حولي يستغلني للمصلحة فقط
انا عمري 27 سنة لدي اصدقاء قليلين ولما ابحث عن اصدقاء جدد ما تستمر علاقتنا ايام او اشهر محدوده وكل حد ف طريق مع مرور ايام اكتشفت اصدقائي اشخاص مال مصلحه لرغم كنت ما اعرفهم يستغلو... اذهب إلى السؤال
لا أريد أن اقف مكتوف اليدين وأشاهده يتهاوى
عندي صديق يعاني من الاكتئاب ، كيف بإمكاني أنا مساعدته ، كيف بإمكاني اخراجه من هذا الاكتئاب بدون ان يذهب هو للطبيب لظروف أخرى لا استطيع ذكرها ، مشكلته أني لا اعلم سبب هذا الاكتئاب... اذهب إلى السؤال
ضحكاتي اختفت وتحولت لحزن وألم
أعاني من الحزن وتفكير وتعب الشديد وتفكير فل موت وصداع لا يطاق ابدآ لم اعد اضحك زي قبل سرت احب شي اسمه ظلام احس ان هو الملجى الي اختبي فيه من الناس كرهت نفسي اشعر الان اريد ابكي و... اذهب إلى السؤال
أخشى أن أكره نفسي و أكره الحياة أكثر
السلام عليكم .. كنت فتاة ملتزمة بأخلاقها و مجتهدة و كنت أمارس هوايات عديدة مفيدة و كان يملؤني الأمل .. كان وقتي إن لم يكن كله كان معظمه خير كنت أشعر أنني أملك كل جمال الحياة و أن... اذهب إلى السؤال
أريد أن أذهب لآخر نقطة في العالم وأنعزل!
السلام عليكم اشعر ان حياتي بلا معنى ف انا تخرجت منذ ثلاث سنوات ولم اجد شغل حتى الان لم اترك مكان الا بحثت به لكن انا مدينتي صغيره وغير متطوره والوظائف بها محدوده جدا بالاضافة اني... اذهب إلى السؤال
أمي تحل مشاكل الجيران وترفض أن تسمع ابنتها! (4)
هذا السؤال تابع لمشكلة امي تحل مشاكل الجيران وترفض ان تسمع ابنتها. بداية السلام عليكم واسعد الله اوقاتك بالخير دكتورة واوقات الجميع. اعطيت نفسي فرصة اسبوع تقريبا وعدت لاتابع معك... اذهب إلى السؤال
أمي تحل مشاكل الجيران وترفض أن تسمع ابنتها! (3)
يعطيكي الف عافية دكتورة سناء هذه الرسالة تابعة للعنوان كيف يمكن ان يتغير الانسان، والعنوان امي تحل مشاكل الجيران وترفض الاستماع لي . بداية الشكر الجزيل لك لتجاوبك معي وفي ميزان ح... اذهب إلى السؤال
تدمرت حياتي بسبب أب متسلط وأم مسالمة
شو بتعمل اذا اكتشفت ان تم تأسيسك غلط! انا بنت عمري عشرين سنة تربيت ببيت فيه اب وام واربعة اخوة امي وابي متعلمين المشكلة اني اكتشفت انو حياتي كلها غلط تعرضت انا واخوتي لتربية غلط... اذهب إلى السؤال
أمي تحل مشاكل الجيران وترفض أن تسمع ابنتها! (2)
هذه الرسالة تابعة لمشكلة امي تحل مشاكل الجيران وترفض سماع ابنتها ... بداية شكرا جزيلا لتجاوبك معي دكتورة سناء ، من دواعي سروري ان تكوني اخت وصديقة ومستمعة . حاولت ان اغيب كذا يوم... اذهب إلى السؤال
حبيبتي مكتئبة وتتجاهل رسائلي
حبيبتي مكتئبة و تتجاهل رسائلي، أنا على علاقة بشابة جميلة ذات أخلاق عالية، تعرفت عليها منذ سنتين تقريبا. كنا نتبادل الحديث وو الرسائل يوميا، و في بعض المرات نبقى إلى إلى ساعات متأ... اذهب إلى السؤال
أمي تحل مشاكل الجيران وترفض أن تسمع ابنتها! (1)
السلام عليكم ارجوكم ساعدوني اتوسل اليكم المساعدة. انا فتاة عمري 28 عاما انهيت دراستي من خمس سنوات واستطعت ان اجد وظيفة منذ حوالي ثلاث سنوات . لا اخفيكم اني كنت متفوقة طوال سنين د... اذهب إلى السؤال
ما يكسر قلبي حقاً هو وجودي في غرفة الطبيب النفسي
سلام عليكم... امي جيده من كثير نواحي غالبا لاتوجد مشاكل بينا ولكن كل سنه عند فترة معينه امي تجبرني لاذهب لطبيب نفسي احيانا فقط اتضايق عادي حالي حال كل بشر انسانه ومن حقي اتضايق و... اذهب إلى السؤال
هدمت كل أحلامي حينما قرر الطبيب تأجيل العملية
ماذا افعل مع مماطلة طبيبي منذ خُلقت وأنا على فارغ الصبر لكي اعمل عمليه تصحيح لظهري فاكتشفت ان لدي مشكله اعصاب يجب ان اعملها وعملتها بعد عده شهور وكان لدي مضاعفه منها بعدها بشهرين... اذهب إلى السؤال
اكتأبت بسبب وفاة أمي التي لم أراها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعمل بالغربة لى اكثر من سنه ونصف وامى كانت مريضه وليس له احد غير واختى كانت ترعيها وطلبتنى امى بنزول اكثر من مره ولم استطيع انزول ثم توفاة ولم ارا... اذهب إلى السؤال
أعاني من الاكتئاب بسبب رائحة فمي الكريهة
أعاني من مشكلة رائحة الفم إلى درجة تسبب الإكتئاب في بعض الأحيان فرغم أن لدي تسوس في أحد الأضراس و بعد التورم في اللثة إلا أنني أعاني من هذا المشكل منذ مدة طويلة بالرغم من أنني أو... اذهب إلى السؤال
حياتي تعب وشقاء وحظي عاثر فيها
انا اعانى من حالة اكتءاب حاد و رغبة فى الانعزال معنديش اصحاب نهاءى و انا عمرى ٣٣ سنة حتى اصحابى كام وحدة اعرفها قطعونى من غير سبب محدش بيساءل عليا و لا بيحس بيا انا الحمد للة حيا... اذهب إلى السؤال
شخصيتي طيبة لحد السذاجة، ما الحل؟
أعاني من اكتئاب و لا يوجد أحد يسمعني او حتي يهتم بذلك دائما كنت في ظل اختي التوأم شخصيتها اقوي مني و شخصيتي طيبة لدرجة الساذجة احيانا رغم اني الأكبر و لكن دائما كنت مكمل الأصدقاء... اذهب إلى السؤال
أصبت بحالة من الاكتئاب بسبب إهمال زوجي لي بحقي الشرعي
زوجي ذو اخلاق عالية جدا وكريم وحنون علي وعلى أطفالنا وعلاقته مع اهلي جيدة جدا ، زوج مثالي بكل معنى الكلمة ولكن يهمل حقي الشرعي بدرجة كبيرة، اصابني اكتآب شديد لإحساسي بانه لاينجذب... اذهب إلى السؤال
عاطفتي سبب اكتئابي
السلام عليكم عرف اني حدا اصغير ليعيش المشاكل النفسية الي عّم عيشها هلأ بس مو انا اخترت هالشي. قبل فترة رحت عند دكتور نفسي وفعلاً طلع معي اكتئاب اخدت مضادات اكتئاب لفترة قصيرة وبع... اذهب إلى السؤال
كيف استعيد طموحي بعد تعرضي للاكتئاب
السلام عليكم انا فتاة عمري 19 كنت قوية الشخصية محددة اهدافي و طموحاتي صلبة و عاطفية الا ان مررت ب اكتئاب لمدة سنتين لم اعلم سببه خسرت فيها هذه الصفات و الاخطر عة انني لم اعد قادر... اذهب إلى السؤال
هل ما يحدث معي سببه مرض معين أم حالة نفسية؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري ٣٤ سنه متزوج وعندي ٤ اطفال وموخرا اصبت بالسعال وتطورت عندي الحاله حتى بدات بالاختناق اكثر من مرة في اليوم وبعدها تطورت الحاله حتى بدات اف... اذهب إلى السؤال
هذا ما حصل معي بعد إجرائي لعملية تجميل الأنف؟
لو سمحت انا كنت كويس من 4 سنين ...لحد ما قررت اعمل عملية تجميل فى الانف ولكن للاسف النتيجة كانت وحشة وحصل مشكلة فى التنفس ومن بعدها وانا جياتى اتقلبت اكتئاب و خوف وندم شديد ...مع... اذهب إلى السؤال
اكتئابي زاد بعد فشلي بالامتحانات
السلام عليكم أنا أعاني من الاكتئاب منذ 5 سنوات لدرجة اصبحت بدون صديق و ابقى دائما لوحدي فمنذ حصلت على الإجازة في الفيزياء اصبحت شخصا اخر و لم اجد اي عمل وأصبحت انسانا احس بالفشل... اذهب إلى السؤال
أشعر بالضيق بسبب مشاكلي الدراسية، فما الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شخص اعاني من مشاكل عند الدراسة وهي مثلا عند تسميع شيء حفظته واخطأت في كلمة ارجع أكرر الجملة مرارا وتكرارا ايضا وعند التسميع واخطأ في سؤال مثلا... اذهب إلى السؤال
عمري 18 سنة وأشعر بأني عجوز هرمة مصابة بالاكتئاب
انا اعاني من اكتئاب حاد على فترات متقطعة لم ازر طبيب نفسي ولكني مثقفة بما فيه الكفاية لاعرف حالتي فانا طالبة طب لكني لا اعرف كيف اتخلص من السبب الرئيس والذي ينغص حياتي فانا اعاني... اذهب إلى السؤال
هل ما أعاني منه اكتئاب أم مجرد لحظات حزن سوف اتخطاها؟
السلام عليكم ورحمة الله ، شكراً لموقعكم الجميل ومساعدتكم للناس.. اتمنى ان تجدوا حل لمشكلتي ، التي لا اعلم هل انا حقاً أعُاني منها او مجرد وهم .. أنا احيانا أشعر بأني مصابة بالأكت... اذهب إلى السؤال
أشعر بضيق ورغبة في البكاء بسبب أهلي، فما الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته استفسار بس لوسمحتيعني لوفيه امل وتحمل بس ضيق صدر معظم الوقت وبكاء بدون سبب وخوف وشيل هم ميبقاش اكتئاب يادكتور؟ ودايما بحس ان اللي حواليا مش هينفعو... اذهب إلى السؤال
اعاني من عقد نفسية بسبب ما رأيته بالماضي، فما الحل؟
حين كنت في العاشرة من عمري رأيت أشياء لا ينبغي ابدا للأطفال في متل سني برؤيتها .لا استطيع قولها لكم فهي محرجة بعض الشيء . خلفت في نفسي عقدة كبيرة و شخصية ضعييفة لم أدركها حتا وصل... اذهب إلى السؤال
كيف أخرج من دائرة الاكتئاب الى دائرة الحياة؟
انا مصابة باضطراب الانية و لا اخفيكم عن كم المشاعر السيئة التى اشعر بها فانا لا اشعر بوجدوى مطلقا اشعر انى داخل فقاعة او حضان لا استطيع اخرج منه اشعر انى غير موجودة و لا اعيش فى... اذهب إلى السؤال
هل توجد أدوية تساعد على تخطي مرحلة الاكتئاب؟
إدمان الإباحية والسعادة السرية، بالاقلاع عنهم تبدأ اعراض الانسحاب كالاكتئاب والقلق وسرعة الغضب والصداع، هل يوجد أدوية معينة تساعد على اجتياز تلك الفترة تعوض نقص الدوبامين بحيث لا... اذهب إلى السؤال
ساعدوني فأنا لا أحب جنيني الذي في بطني....!
السلام عليكم و رحمة الله ؛ أشعر بأنني لا أحب جنيني ؛ رغم انني كنت أريد أن أصبح حاملا و أعاني من اكتئاب الحمل و قد فكرت بالانتحار رغم انه لا مشاكل بيني و بين زوجي و حياتي سعيدة و... اذهب إلى السؤال
أشعر بالفشل وأكره جامعتي ولا أعرف كيف سأتخرج؟
انا متعبه جدا، أشعر كأني أكبر من عمري، أشعر بالضعف وقلة الحيله، أشعر بمراره، لا استطيع ان أكافح أكثر من هذا أريد أن ارتاح، اريد ان اجد شخص اشكي له همي، ليس هنالك شخص يفهمني، لا أ... اذهب إلى السؤال
حاولت الانتحار أكثر من مرة ولا أحد يعلم بحالتي
نفسيتي تعبانه جدا و احس بضيقه بالصدر تعبت من نفسى و من الحياة اكتب و أنا ابكى ودى ابكى و اصرخ بصوت عالي ابغى اقطع شعرى و اذنى ماسكه نفسى غصب تعبت من التفكير و الله تعبت من ذى الح... اذهب إلى السؤال
اشعر بالندم عندما اعمل عمل خير مع عائلتي او أصدقائي
السلام عليكم اشعر بإكتئاب دائم وعدم الشعور بالسعاده ابدا وكره للحياه وتمني الموت وكأن قلبي مات ونسيان والشعور اني في عالم اخر ولا اتحمل البشر ابدا ولا عائلتي حتى والشك الزائد وسو... اذهب إلى السؤال