اسئلة حول علاج الخوف
أشعر بأنني كالطفل في جسد شخص بالغ
السلام عليكم بإختصار مشكلتي أني أخاف من كل شيء، من التواجد بين الناس، ومن تجربة الجديد والخروج عن المألوف، غير قادر على تكوين واستمرار العلاقة مع الناس، حتى أهل بيتي لااشعر بمشاع... اذهب إلى السؤال
كثرة المشاكل أثرت على حياتي
السلام عليكم، أنا فتاة أبلغ من العمر 26 سنة أعاني من القلق و التوتر الدائم بسبب المشاكل الكثيرة في حياتي بالإضافة إلى نوبات الهلع التي تصيبني بأعراض كثيرة كضيق التنفس و الرجفة و... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من الجبن والخوف ؟
السلام عليكم .. كيف أتخلص من الجبن والخوف في كل شيئ ؟ مثلا انا مسجل بنادي كاراتيه ، حركاتي جيدة ولكن عند القتال "اعني هنا بالقتال هو القتال داخل النادي ، وهذا القتال لا يوجد فيه... اذهب إلى السؤال
كيف أساعد ابنتي من تخطي الخوف عند النوم؟
من فضلكم اريد المساعدة ابنتي الصغيرة تقوم ليلا مفزوعة وترتجف من يوم ما خوفها ابن عمها بقناع نمر وكلما تقوم مفزوعة تقلي حلمت النمر يجري ورايا كيف اقنعها انو كان يمزح وهذاك بس قناع... اذهب إلى السؤال
عادت تتواصل معي لكن خوفي من الله يمنعني
السلام عليكم مشكلتي تشكل هاجس كبير يؤرقنى ولو أنى بنسبه كبيره قمت بحلها ولكن عقده الذنب والخوف من عرض ذلك الذنب أمام الله هو جل وساوسى فليسامحنى الله على البوح بالذنب ولكن عزائى... اذهب إلى السؤال
أشعر بتأنيب الضمير لأني آخذ مال زوجي بدون علمه
السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته كيف ابدا مشكلتي لاأعرف فاأنا امراة متزوجة وعندي بنت اعيش حياة متوسطة والحمد لله مشكلتي تتعلق بي زوجي انسان حنون وطيب لكن يجرحني احيانا بكلام... اذهب إلى السؤال
تعبت من هذة الحالة التي تكاد أن تقتلني
السلام عليكم ورحمة الله تعال. وبركاته .....انا اعاني من مشكلة الخوف الشديد اخاف من السفر بشدة كما اخاف من سياقة السيارة رغم اني احاول بشدة تخطي هذه المرحلة اكني لم استطع ..عندما... اذهب إلى السؤال
تجربتي القاسية مع طليقي دمرتني نفسياً ساعدوني
احمل بداخل نفسى رعب وفزع من حياتى القادمة انا امراة كنت متزوجة لانسان بشع دمرنى ودمر حياتى وثقتى بنفسى وقفت بجانبه ف ظروف مرضة وساعدته كتير وعمرى محسستو بعجزوا للاسف كان عجزا جنس... اذهب إلى السؤال
كيف أساعد طفلتي بالتخلص من مخاوفها؟
محتارة من وين ابلش مشكلتي الاساسية في بنتي انا متزوجة من تلات سنوات وعندي بنت عمرها سنتين من فترة كان بينا انا وأبوها مشاكل كتيرة وحاسة انو نفسيتها تأثرت كتير بضلها خايفة وأحيانا... اذهب إلى السؤال
أصاب بالهلع والخوف كلما طرح علي موضوع الزواج ساعدوني
السلام عليكم ، انا فتاة في الثالثة و العشرون من العمر مشكلتي هي اني اخاف الزواج و كلما طرح الموضوع اصاب بنوبة هلع حتى انني كلما اتعرف على شاب و يطرح علي الموضوع اقطع علاقتي به مع... اذهب إلى السؤال
متي يكون خوف الطفل غير طبيعي ؟
متي يكون خوف الطفل غير طبيعي ؟انا بنتي تخاف من مرشدة الاجتماعية التي تكون صديقتي ومعي فس نفس المدرسة ولكني الآن علمت ان خوفها ليس له مبرر اعتقد إن ابنتي تخاف من لا شي لا أعرف بص... اذهب إلى السؤال
كيف أساعد ابني الذي يخاف من كل شيء؟
ابنى لما يتعرض إلى أى مشكلة أو خناقة مع اى حد أو اى صوت عالى يبقى عايز ينام ويخاف جدا وافضل اطمنه واقوله عادى واحنا لازم نواجه مشاكلنا وايه يعنى لما نتخانق وندافع عن حقنا ولكن ما... اذهب إلى السؤال
أعاني من الأحلام والكوابيس بسبب خوفي من الحرب ساعدوني
انا بنت عندي رعب من إشي اسمو حرب حتى اني صرت احلم بأنو في حرب وقصف على دارنا وأهلي بتصابو قدامي وبصحى مرعوبه من هاي الأحلام وبحبش ارجع انام لأني بخاف أحلم فيها مرة تانية، اليوم ح... اذهب إلى السؤال
ما علاج جرثومة المعدة؟
جرثومة المعدة سببت لي خوف من الموت وقفت حياتي عليكم الله الأصعب بي جرثومة معدة و سببت لي خوف يشاركنا كيف كانت حالته و كيف عالج الجرثومة و وسواس الموت عليكم الله م تسفهوني اذهب إلى السؤال
خوفي من الزواج يقف عقبة في طريقي
مرحبا..في البداية اشكركم على منحنا هذه الفرصة فنحن حقا في العالم العربي نحتاج الى مساعدات نفسية..كي لا اطيل انا فتاة ابلغ من العمر 20 عاما مشكلتي هي انني املك مشكلة فيما يتعلق بم... اذهب إلى السؤال
خوفي يزيد كلما اقترب موعد زفافي ساعدوني
انخطبت منذ سنة ونصف لحبيبي وكنت فرحانة الى ان اقترب الزواج وبقي عليه ثلاث شهور بدأت اختنق واخاف واتردد وابكي في الليل لاني لا استطيع مفارقة اهلي.انا في دوامة ارجوكم ساعدوني اذهب إلى السؤال
حياتي تعيسة بسبب خوفي الدائم على أولادي
انا فتاة جامعية متزوجة ولي اطفال الحمد لله حياتنا جميلة ما ينغصها هو خوفي الدائم على اولادي..تعرضت في صغري لصدمة عنيفة عندما وقع ابن عمي الصغير من البلكونه امامي وكنت لوحدي في ال... اذهب إلى السؤال
ما هو علاج خوف الطفل من المدرسة
ما هو علاج خوف الطفل من المدرسة وما حل مشكلة الطفل والمدرسة لماذا يخاف الأطفال من المدرسة؟ ما أسباب خوف الطفل من المدرسة؟ لماذا يخاف الطالب من المدرسة؟ ما سبب امتناع الطفل عن الذ... اذهب إلى السؤال
أعاني من الرهاب وعملي يتطلب التعامل مع المجتمع
مرحبا انا شابة ادير مؤسسة عمومية..اتابع عملي واجتهد فيه بحب وشغف واساهم في تطويره ولو من مالي الشخصي ..مشكلتي في تعاملي مع الناس اعاني من الرهاب الاجتماعي ولا استطيع ان اخطب او ا... اذهب إلى السؤال
ضميري يؤنبني والخوف سيطر على حياتي
بحب ابويا وامي بس دايما بزعلهم وحتي لو هما قالولي انهم مسامحيني ومش زعلانين مني بيفضل ضميري يعذبني برضه جدا لدرجة انه الموضوع اتحول لخوف شديد جدا وبالرغم من كدا مش بيطل اعمل اللي... اذهب إلى السؤال
خوفي من كل شيء يدمر حياتي
أنا فتاة أبلغ من العمر 32سنة أعاني من قلق مستمر ووساوس وحزن شديد منذ الصغر ويراودني شعور الخوف والتفكير بالموت هذه الحالة كانت تأتيني بين فترة وأخرى وأي حدث في حياتي يتعبني وتنتك... اذهب إلى السؤال
أرتجف خوفاً عند دخولي المستشفى، ساعدوني!
انا فتاة في الجامعة عمري ١٩ سنة. كلما اذهب للمستشفى اخاف وارتجف وعند سحب الدم اصرخ وبعد الانتهاء يغمى علي أواتقيأ ولا استطيع التحمل. كيف احل هذه المشكلة؟ اذهب إلى السؤال
الخوف من كل شيء يسيطرعلى حياتي فما الحل؟
السلام عليكم انا لدي مشكلة لا اعلم هي مشكلة ام مرض نفسي و اتمنى ان لا اقرأ الكلام الجارح ؛ هي انني افكر بتفاصيل الحياة الماضيه و المستقبليه تفكير عميق متشعب على سبيل المثال: اتفك... اذهب إلى السؤال
خوفي من المدرسة يمنعني من تحقيق حلمي
انا عندي خوف من المدرسه ولي سنتين مااروح واهلي كل يوم يسبوني ويقولون فاشله وكلام يحطم امي كل يوم تقول لي بنت خالتك دكتوره وانتي وش؟ انا مرره ندمت لاني سمعت خوفي وقعدت في البيت وح... اذهب إلى السؤال
كيف أكتسب الثقة بالنفس وأتخلص من الضعف والتشاؤم؟
سلام عليكم انا شاب في ٢٧من عمر مستقيم والحمد لله وأعمل محامي مستشار قانوني ولكني اجد ضعفن في شخصي وخوف من المقابلات الهامه واتهرب من المسؤليه واستبعد النجاح مطلقآ في كل شي مع أني... اذهب إلى السؤال
أعيش بخوف ورعب من أن يمرض ابني
عمري 31 سنة ام لطفل خوفي الزايد على ابني سببلي اكتئاب ووسواس قهري اخاف انو يمرض واذا مرض تتوقف الدنيا عندي تعبت من الافكار السلبية لدرجة اني افكر في الانتحار كي اخلص من حياتي لان... اذهب إلى السؤال
تعبت من خوفي وتوتري من كل شيء
عندي مشكله من ونا صغيره هي اني اخاف تقريبا من كل شي مثلا من الظلام وا الدمى وا المرياه وا الغرفه الكبيره وا الفراغ الي فوق الدولاب وا كنت امشي اصير اركض لاني اخاف ان يكون وراي اح... اذهب إلى السؤال
كيف أتغلب على خوفي من الوظيفة الجديدة؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ... إخواني أخواتي انا ارغب في ان أستفيد من ارائكم و نصائحكم و أهم شيء تحفيزاتكم في موضوع مهم جدا...انا عملت مقابلة للترشح في وظيفة سكرتير مدرسة و... اذهب إلى السؤال
أعيش بخوف من أن أفقد أبنائي أو زوجي
السلام عليكم انا سيده متزوجه لي المره التانيه وعندي طفل من زوجي الاول وبنت من التاني بس دايمن احس انو ماقدر اعطي ولدي وبنتي وزوجي كافي الاهتمم في الفتره الاخيره صرة اخاف من اي حا... اذهب إلى السؤال
أخف من كل شيء ومن تركي وحيدة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا متزوجه ولدى 3اطفال وبحكم ظروف شغل زوجى انا فبلد وهو ببلد واجلس فى شقتى ودائما اخاف من التواجد فالشقه حتى مع اولادى بالرغم من قربى من اهلى بس للا... اذهب إلى السؤال
ابنتي تصرخ من الخوف وهي نائمة
ابنتي عمرها 5 سنوات تشعر بالخوف وهيا نائمه واحيانا ترفع صوتها دون أن تشعر وايضا تحرك قدميها كثيرا قبل أن تنام ارجو الافادة هل لديها اي مرض معين ؟ اذهب إلى السؤال
هل يحق للطبيب النفسي فعل هذه الأمور مع مرضاه؟
اريد ان اعرف هل يمكن للطبيب النفسى ان يعطى للمريض اثناء الجلسه حقن مهدئه اذا حدث انفعال او توتر ...وسؤال اخر هل يعالج الطبيب النفسى الفوبيا بأنه يجلب للمريض ما يخاف منه ارجوكم جاوب... اذهب إلى السؤال
أخاف من الظلام بسبب ما مررت به
انا فتاة في العشرينات غير متزوجة امشكلتي انه لدي خوف كبييير من الظلام و لا اعلم ما الحل اقضي يومي بشكل طبيعي فقط يجي الليل لا استطيع البقاء في غرفتي بسبب الخوف و لا اقفل باب المرحا... اذهب إلى السؤال
زوجتي ما زالت بكر فهل أطلقها؟
انا متزوج منذ سنوات ما زالت زوجتي بكر تخاف بشده ولا اقدر احاول معها بكل قوه وكل مره احاول ولا اقدر هل اطلقها اععطني حل عاجل اذهب إلى السؤال
خادمتي ترفض السفر معي والسبب...!
شغالتي رفضت ان تسافر معي عندها فوبيا ودوار الحركة واعطيتوها ادويه والزنجبيل وذهبت معي مره واحده عند اهلي ورجعت ورفضت السفر معي مره ثانيه وحاولته معها لم ترضى وكانت تبكي وتختفي تقول... اذهب إلى السؤال
يهاجمني الخوف والتردد إذا جاءتني فرص
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. قبل طرح مشكلتي أود شكركم على هذا الموقع الرائع الذي يسمح للناس بطرح مشاكلهم وإيجاد حلول لها. انا فتاة ابلغ من العمر 25 سنة بعد ما اتممت دراستي ال... اذهب إلى السؤال
حماتي مسببة لي رعب في حياتي ما الحل؟
لماذا اخاف من حماتي خوف لدرجه انني اتبول هل هذا نقص في الشخصيه دلوني ؟اوختي متزوجه والحمد لله لكنها تخاف من حماتها اذا حصلت منها فرصه تشهد عليها وتقلب الأمور حتى صارت اوختي تفك... اذهب إلى السؤال
لا أعبر عن مشاعري خوفاً من أن يراها أحد
دائما انا عندي خوف وهو كيف ينظر لي الناس واخاف من فعل اي شي لاني اشعر انهم سوف ينتقدوني فمثلاً اغضب من صديقتي ابتسم فقط من اجل مظهري امام الناس ولا اعبر عن مشاعري خوفاً ان يراها اح... اذهب إلى السؤال
كيف أعالج نفسي بدون أدوية؟
السلام عليكم كان عندي خوف وتوتر واخذت علاجوالان اريد تركه… كيف اعرف اتصرف اذا واجهت مشكلة مثل مكان اخاف منه او مكان مزدحم كيف اعالج مشكلتي من خلال تمارين او سلوك من غير ا... اذهب إلى السؤال
تصيبني حالة نفسية إذا كنت لوحدي
السلام عليكم اني فتاة عمري٢٤ سنه امر بحالة منزعجه منها جدا جدا هي بين فترة واخرى قد اصاب بضيق وقلق وخوف في آن واحد بدأت بالاكثار من قراءة القران والتسبيحات اسأل الله ان يساعدني ويذ... اذهب إلى السؤال
أهلي أفقدوني ثقتي بنفسي
انا فتاه اعاني منذ صغري من خوف شديد من اي شي حتى لو كان امرآ عاديا واخاف خاصة من اهل خوف عظيم لان ابي وامي تطلقا وعمري بالايام وتربيت عند اهل ابي بعد طلاقهم ومن صغري اعامل معامله ق... اذهب إلى السؤال
أضحك بهستيريا إذا توترت أو خفت
السلام عليكم انا مشكلتي اني اذا توترت او خفت اقعد اضحك بهستريه وهذا الشي مسبب لي احراج عند الناس واتفشل عندهم مثل لما ابغاء اشرح بالكلاس شرح المحاضره اتوتر واضحك قدام زميلاتي وبكذا... اذهب إلى السؤال
أخاف من تعلم السواقة
انا بديت اتعلم السياقة بس اخاف عندما اقود كتبرا الان السيارة توقفت بزاف ماذا افعل بهاذا الخوف لي فيا ارجو المساعدة اذهب إلى السؤال
لا أحتمل مشاهد العنف
انا فتاة بالثلاثين من العمر لا احتمل ان ارى مشاهد عنف حتى وان كانت بالمسلسلات او الافلام وانا اعلم علم اليقين انها مجرد تمثيل.اشعر احيانا بالخجل لكن هذا ما اشعر به فان كنت وحدي اغي... اذهب إلى السؤال
أخاف من كل شئ حتى لو ناداني أحدهم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنني اخاف وافزع من اتفه الأشياء حينما يناديني احد افراد العائلة افزع واخاف بدون شعور،وطبيبي وصف لي دواء زولوفت حبتين في اليوم صباحاً (100mg ) واتنا... اذهب إلى السؤال
أخاف من الظلام والاشباح والجن
السلام عليكم انا سيدة عمري 35 سنة متزوجة ولدي ولدين مشكلتي مند كنت صغيرة اخاف من الظلام ولاشباح والجن ولكن حتى كبرت لم اتخلص من هدى الخوف بحيث لا استطيع النوم في غرفة لوحدي اخشى... اذهب إلى السؤال
إلى أين يقودني الخوف؟
إلى أين يقودني الخوف؟أشعر أنا الخوف تملكني حتى صرت أخاف إنشاء قصة حب جديدة وأخاف فقدان من أحب بحجج الضروف أريد مساعدة مل من الممكن ؟ اذهب إلى السؤال
ممل وصامت ووحيد
السلام عليكم انا اغلب الوقت ساكت ما بعرف اتكلم لمن الناس تقول ممل و الصامت و مستبعد من الناس و اظل كل الوقت وحدي اغلب وقتي بقضيه بالتفكير و أحيانا افكر انا مين هابقى مين شخصيتي... اذهب إلى السؤال
أخاف من أهل زوجي كثيراً
السلام عليكم. كيف اتغلب على حالة الخوف لعندي اخاف من كلشي انه متزوجه بس عندي قلق وخوف كثيررر اخاف من اهل زوجي مع اني ما اسوي شي غلط اذهب إلى السؤال
بسبب المشاكل والتدخلات لا أتجرأ على الحديث
اخاف من الناس ولا احب جمعت أهل زوجي واهلي لأنهم يتكلمون علي ويدخلون في حياتنا الزوجيه صرت لا اختلط مع أي أحد حتى صديقاتي اخاف بسبب المشاكل الي حصلت صرت ماتكلم وايد ولا اطيقهم ولا ا... اذهب إلى السؤال
لا أخرج من البيت خوفاً من الإغتصاب
السلام عيكم مشكلتي ان في واحد مو صاحي يبي يغتصبني انا خايف منه لدرجه ما اطلع من البيت لي سنتين اتمنى تحلوها لي اذهب إلى السؤال
مشكلة الخوف ترافقني في كل موقف
عندي مشكلة الخوف اذا تعبت نفسيتي مثلا شفت حادث وصرت اخاف من السيارات شاهدت مقبرة وخفت من الموت و هكذا فتره وتروح ووش الحل اذهب إلى السؤال
أحاول التغلب على خوفي من القيادة
عمري 21 و ادرس و الى الحين ما تعلمت اسوق و السبب فيني خوف حاول اتغلب عليها بس ما قدرت وش الاشياء اللي بتبعد الخوف هذا مني ؟ اذهب إلى السؤال
أخاف منه كلما رأيته
الخوف ::انا :رجل ابلغ من العمر 19ولدي مرض القولون الهضمي واخاف من رجل كلما رايته لا اعلم السبب كيف اتخلص من هذا الخوف اذهب إلى السؤال
كيف اتغلب على الشعور بالخوف من الزواج
السلام عليكم, أنا عمري 24 سنة عرسي بعد 3,شهور وفترة خطوبتي كانت سنة و للآن عندي خوف من الدخول لعش الزوجية مع العلم أن خطيبي مزاجي جدا وهذا الذي أخشاه يتعامل معي بمزاجية وعصبي في بع... اذهب إلى السؤال
خوفي من السيارات يسيطر علي
سااعدوني اعصابي تلفت حاسه ع وشك الجنون من الفراغ الي انا فيه براقب واتساب شخص احبه واريد اكلمه بس ماريد يقول عني سهله لانه ما يسأل ماعارفه انام ولا ارتاح الا لم... اذهب إلى السؤال