حميات غذائية صحية
مقالات حول حميات غذائية صحية
فيديوهات حول حميات غذائية صحية
تجرتبي مع برنامج باديسون لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي 'مغامرات الروح' ج3
فيديوهات نصائح طبية query_builder 23-12-2019
الأطعمة التي تؤثر سلباً على المزاج والنفسية 'مصنع مزاجك' مع ناصر الريامي
فيديوهات نصائح طبية query_builder 31-05-2018
كيف تخسر وزنك دون حمية قاسية؟ مع خبيرة التغذية لانا فايد
فيديوهات نصائح طبية query_builder 27-04-2018
أضرار الرجيم العشوائي والأنظمة العشوائية للتخسيس مع لانا فايد
فيديوهات نصائح طبية query_builder 27-04-2018
toll كلمات مفتاحية ذات العلاقة
اسئلة حول حميات غذائية صحية
أحتاج نظام غذائي ورياضي لتخفيف الوزن
السلام وعليكم انا بنت تبلغ في العمر21,ا سنة عاني من السمنة وخاصة من جهة الارداف وزني 100 واريد ان انحف مع العلم عندي الة المشي ولكن لا اعرف كيف استعملها اريد منكم نظام غدائي ورياضي... اذهب إلى السؤال
أريد نظام تسمين
مرحبا انا نحيفه اتمنى من خبيرة التغذيه ان تعطيني نظام غذائي او اي شي يساعدني ان اسمن بدون ان ارجع وانحف مرة ثانيه لاني كل مااخذ وصفات للتسمين تنفتح شهيتي واسمن قليلا وبمجرد ان اترك... اذهب إلى السؤال
أمي لا تستمع لنصائحي عن وزنها الزائد
مشكلتي ان امي تأكل كثيرا و لا تستمع لنصائحي و انا اخاف عليها من الأمراض للأن السمنة سببت لها آلام في رجليها و كولسترول و مع ذلك تستمر في شراهتها حتى اني اواصل في اتباع حمية غذائية... اذهب إلى السؤال
كيف اخسر وزني بسرعة؟
كيف اخسر وزني بسرعة قياسية؟ بدي انحف وبدي رجيم سريع وسهل وصحي بدون رياضة كتير، ما يكون صعب بليز وما بدي العب رياضة كتير كل يوم. بعاني من زيادة الوزن المزعجة جداً وهاد الموضوع مدايق... اذهب إلى السؤال
طولي 158 سم ووزني 83 كم
انا بنت عمري 22 سنه ووزني مدايقني كتير طولي 158 سم ووزني 83 كم ومش قادره التزم بشي مشكلتي الملل السريع ازا ما لقيت نتائج سريعه اذهب إلى السؤال
صعوبة الإلتزام بحمية غذائية
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته . مشكلتي هي التالي ، انا فتاة بعمر ال 19 ، و لدي سمنة ليست مفرطة فطولي 170 و لكن وزني 90 . كل مرة انوي القيام بحمية غذائية ابدأ فيها لمدة اسبوعين... اذهب إلى السؤال
كيف ازيد وزني؟
انا مشكلتي مع جسمي اني نحيفه مره. تعبت وانا احاول اسمن لكن مافيه فايده، قريت كثير واخذت فاتح شهيه وحتى جاتني فتره صرت اشرب الحلبه لانهم يقوولن انها تسمن وتنفخ الجسم لكن مافيه فاي... اذهب إلى السؤال
أبسط الطرق لعيش حياة صحية
دائما نتساءل عن طريقة الحياة الصحية والنظام الغذائي الصحيح الذي يجب ان نتبعه او الرياضات التي يجب ان نمارسها لنعيش حياه صحيه وخاليه من الامراض اذهب إلى السؤال