زيادة الوزن
إن انتشار زيادة الوزن في عالمنا العربي يعد ظاهرة مقلقة؟ فما هي الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن وما مدى تأثير زيادة الوزن على الأطفال وكبار السن؟ وكيف لنا أن نحد منها والتقليل من مشاكل زيادة الوزن؟ لتعرف أكثر تابعنا على موقع حلوها.
مقالات حول زيادة الوزن
toll كلمات مفتاحية ذات العلاقة
اسئلة حول زيادة الوزن
خطيبي يطلب مني أن أزيد وزني وأرجع ضخمة وسمينة كالسابق
انا بنت مخطوبة من 4 سنوات وخطيبي معجب فيني وبوزني بس انا مو راضية فيه ونزلت 23 كيلو ونفسيتي تحسنت وصرت أكثر تقة في نفسي وماعندي مشاكل باللباس وهو يقولي رجعي وزنك وانا مستحيل أقبل... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من ادماني لتناول الأرز الغير مطبوخ؟
السلام عليكم انا مدمنه بشكل كبير على اكل الرز الغير مطبوخ والاسمنت واخذت الكثير من الادويه والفيتامينات لكي اتحسن لكن لافائده واريد ان اقلع عن هذا الادمان لااستطيع اشعر وكانه سيج... اذهب إلى السؤال
أصبحت أكل بشراهة ولا أستطيع السيطرة على نفسي
السلام عليكم شكرا لكم موقع رائع انا متزوجة ولدى طفل بالروضة مشكلتى انى من فترة بقيت باكل بشراهة ومش قادرة اسيطر على نفسي رغم انه انا مش ببقي حاسة بجوع ابدااااا ولكنى بحاجة للاكل... اذهب إلى السؤال
اعاني من نحافة ساقي واردافي
مرحبا املك من العمر ٢٨ لست متزوجة،اعاني من مشكلة نحااااااافة ساقي واردافي،وعندما اسمن قليلا يظهر ذلك في بطني،،اما افخادي واردافي تبقى نحيفة ووزني مناسب مع طولي ٥٨ لكن بالرغم من ذ... اذهب إلى السؤال
النحافة تسبب لي الاحراج، ساعدوني
اريد ان اسمن ويصير وزني 70كيلو وزني حاليا 45كيلو انا اخجل كثيرا من نحافتي ونحافتي تتسبب لي بمرض نفسي اريد ان اكون ممتلئه. دائما اخجل من الناس ولا اريد ان ارى نفسي في المرآه اريد... اذهب إلى السؤال
انتقادات زوجي المستمرة على كل شيء حطمتني وجعلت مني إنسانة اخرى
انتقادات زوجي المستمر تحطمني زوجي اكبرمني ب ٩ سنين ويقول لي اكبر منك بيوم اعلم منك بسنة منذ اول الزواج ومشكلة زوجي كثيييير الانتقاد ويتدخل في اكثر الاموووور حتى في المطبخ وينتقد... اذهب إلى السؤال
هل تنصحوني بعملية بالون المعدة؟
مشكلتي على ما اعتقد نفسية و هوس أكره جسمي من وقت كان وزني 60 و لا يعجبني و داءما أرى نفسي سمينة كنت أمارس الرياضة بشكل يومي و مرة سنة لم أمارس فيها أي نشاط مع الكثير من المشاكل ز... اذهب إلى السؤال
ابني الرضيع نحيف جداً، فما الحل؟
ابني عنده خمس شهور هيكملهم 5/5وضعيف جدا وزنه 5و600كيلو والدكتور كان كاتبله لبن خارجي كمساعد اسمه سيميلاك ومش موجود في السوق حاليا وبعدين جبتله اس جولد 26وبردو ضعيف وبعدين مش لاقي... اذهب إلى السؤال
كيف أزيد من وزني بشكل صحيح وصحي؟
لدي نقصان وزن وفقدان شهيه اريد زياده وزني بس مو كرش وزني 45 وطول158 وعمري 35 فقدان شهيه ولا استطيع اخذ مشهي لان يجعلني عصبيه وصيبني بنعاس ولدي عمل لا استطيع النوم لا احب الحلويات... اذهب إلى السؤال
كيف أنقص وزني بعد الولادة القيصرية؟
مشكلتي ولدت قيصري صار لي تقريبا ٢٧ يوم ولاحظت زيادة بالوزن وابي اضعف من ناحية الأرداف والبطن اريد رجيم سريع او طرق تنزل الوزن ؟ اذهب إلى السؤال
لا أشعر بالجوع إلا نادراً
السلام عليكم مشكلتي اني احب اجوع نفسي بدون سبب انا نحيفه وابد مو فبالي اسوي رجيم اجوع نفسي كذا لدرجه اجلس ثلاث ايام بدون اكل بس اخاف يجيني شيء واروح اكل حاولت اكل ع الاقل وجبه في... اذهب إلى السؤال
الدهون المتراكمة حول بطني تزعجني
السلام عليكم انا فتاة عمري 30 سنة جميلة المظهر كنت سابقا رشيقة جدا الا انني بدأت الاحظ مؤخرا ظهور دهون حول بطني واردافي ارغب في القضاء على هاته الدهون لانها اثرت على اختياراتي في... اذهب إلى السؤال
ساعدوني فأنا سمينة جداً وعاجزة أن أنحف؟
انا مشكلتي اني سمينه وانا لسى سغيره بس عجزت انحف ما قدرت اسوي رجيم لاني احس ان ما عندي اراده وعزيمه الكل يقول هاذا الكلام وانا احس اني مكسوره من جوا ودايم اكذب على نفسي عشان انسى... اذهب إلى السؤال
زوجي يعايرني بنحافتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا اعاني من زوجي يستهزيء بي بسبب نحافتي .. انا نحيفه وزني 41 وطولي 150 لكني جميله ولم اكن افكر في وزني بالعكس كنت راضيه عن نفسي وواثقه بس زوجي بد... اذهب إلى السؤال
كيف أزيد وزني بشكل سريع
انا فتاة ابلقو من لعمر 22 سنة لست نحيف ولا سمين لكين بحث عن شئ يسعدني في زيادت وزني و بشكل سريع من فضليكم هل من مقترح اذهب إلى السؤال
خطيبي تركني لأني لم أتبع حمية غذائية كما يرغب
اكتب إليكم بعد تردد كثيرا لكن ماشجعني علي الكتابه صاحبه مشكله خطيبي تركني لاني لم اتبع حميه غذائيه انا فتاه علي أبواب 40 تأخر بي العمر في الزواج حتي تعرف برجل فيمنتصف الأربعينيات... اذهب إلى السؤال
وزني الزائد يسبب لي الاحراج
السلام عليكم جميعا اريد ان اطرح مشكلتي لعلي اجد الحل هنا انا مخطوبة من سنة تقريبا والحمدلله كل شي تمام بس لي معقدني وزني انا طولي 156 و وزني 80 عندي سمنة في الارداف والفخاد بشكل... اذهب إلى السؤال
لا أثق بنفسي بسبب وزني الزائد
السلام عليكم انا اعاني من عدم الثقه في النفس من صغري مع انه كل الناس يقولولي اني جميله وذكيه ولما استوعبت الشي دا بعد زواجي وبدات اثق في نفسي حملت في اطفالي وجاني خمول الغده فراد و... اذهب إلى السؤال
وزني يزداد وكأنني أنتقم من نفسي!
السلام عليكم.. موضوعي يكمن في حاله غريبه أمر فيها أنني كل ما أقرر اعمل دايت.. ببلش انتقم من حالي بالأكل وباخد أكبر من حاجتي علما اني في الوضع الطبيعي مو هيك... انا من فتره عملت داي... اذهب إلى السؤال
أعاني من ألم أعلى الفخد
السلام عليكم عمري الان 30سنه تزوجت من حوالى سنة بعد10ايام من الزواج تناولت 3 حقنه (نيوربيون ) وأخذت قرص( فيتازنك ) لمدة اسبوعين بعدها فجأه ذات يوم احسست بتخدير فى الفخذ الايمن يحدث... اذهب إلى السؤال
أريد حلاً لمشكلة نحافتي؟
عمري 28 سنة وزني 49 كلغ مع أن طولي 1.68 أعاني منذ سنوات من النحافة و لقد لجأت للعديد من الوصفات لكن من دون فائدة فبماذا تنصحونني حفظكم الله و رعاكم اذهب إلى السؤال
سيتزوج من أخرى إن لم يزداد وزني!
السلام عليكم اخوتي اتمنى ان تساعدوني فزواجي على الحافة لا اعلم متى وكيف لاكن فجاة زوجي لم يعد يهتم بي ولم يعد يرتدي خاتم زواجنا و اصبح يدخل بدون ان يكلمني حاولت ان اعرف لكنه لا يجي... اذهب إلى السؤال
لجأت لهذه التصرفات السيئة بسبب ضغط أهلي
السلام عليكم ،، مشكلتي اعاني من اكتئاب وله اسباب كثيره منها زواج ٢ من خواتي اللي اصغر مني وتصرف اهلي واخواني معي يعني خدمتي لهم يعني طبخ وغسيل وكوي وكنس وترتيب وفوق هذا الدراسه انا... اذهب إلى السؤال
أعاني من النحافة ومهما أكلت لا يزيد وزني ما الحل؟
السلام عليكم شكرا على هذه الفرصة أنا فتاة أبلغ من العمر 24 أصبحت نحيفة في المدة الأخيرة . بصراحة منذ صغري كان دائما يبدو لي وزني مقبولا . لكن أهلي تعود على اسماعي لماذا لاتاكلين... اذهب إلى السؤال
النحف الشديد يسبب لي الإحراج والخجل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، اخواني انا اعاني من نحف شديد عمري 18 وطولي 170 ووزني 52 هذا الموضوع صار مسببلي احراج انا اكل لكن ما يبين علي الحل لو سمحتم اذهب إلى السؤال
زيادة وزني أتعبني
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته .. انا بنت مقبله على الزواج و اشتكي من زيادة في الوزن .. لا استيطيع الذهاب للنادي لان حالتي المادية ليست بذاك الزود و لا عندي احط يوديني للتمشية م... اذهب إلى السؤال
تعبت جداً من شكلي ووزني الزائد
انا بنت عمري 25 سنة كنت رفيعة ووزنس لا يتجاوز 65 الان زاد وزني بشكل جنوني واصبح 80 شكلي مقرف ومقزز وانا مش راضية عنه ولازم اغيره سجلت بجيم وعند دكتورة للروجيم لكن للاسف ما بلتزم وع... اذهب إلى السؤال
بعد أن يأكل أخي يجبر نفسه على الاستفراغ ما الحل؟
السلام عليكم اخى متزوج وله طفل رضيع مشكلته انه كا ف سن المراهقه سمين الى حد ما فاشار اليه اصدقاء السوء بعدان ياكل يقوم بمراجعه كل ما اكله باصبعه داخل الحمام اعزكم الله ولا زالت ه... اذهب إلى السؤال
كيف أخبرها بأنني أحب أن تكون ذات الجسد الممتلئ؟
أنا شاب أبلغ من العمر 30 سنة و أنا على أهبة الزواج بعد شهر مع فتاة أقل ما يمكن أن يقال عنها أنها رائعة الأخلاق و التربية و الدين و تتجنب محرمات الدين كما يتجنب صاحب الثوب الطول بقع... اذهب إلى السؤال
حاولت زيادة وزني ولم أنجح
انا فتاة عمري 17 عاما طولي ما يقارب 158 و وزني 42 ...اشعر باني نحيفة ..وحتى اني اسمع تعليقات كثيرة حول هذا الموضوع واتضايق جدا من ذلك .. حاولت ان ازيد من وزني لكنني لم انجح في ذل... اذهب إلى السؤال
أكره نفسي بسبب وزني
اكره نفسي بسبب وزني انا كنت نحيفة وجميلة وبعد اازواج وانجاب الاولاد زاد وزني غير من ملامحي وسرت سمينة وغير جميلة كما كنت دايما ارى ذلك في عيون زوجي ديما يمزح معي على وزني وانا لا... اذهب إلى السؤال
أريد نظام لزيادة الوزن في رمضان
أعاني من النحافة وأريد زيادة وزني استفدت فترة من نظام السعرات الحرارية لكن بمجرد ما انقطع يعود النقصان كيف أثبت الوزن كذلك هل الصوم والنوم تحرق الدهون ألاحظ عندما أنام وأصحو افقد م... اذهب إلى السؤال
زوجي ينفر مني بسبب وزني ماذا أفعل؟
انا متزوجة من ٦ سنوات و زوجي و انا منحب بعض بس من اول يوم حسيت انو رغبتو بالجماع خفيفةانا زاد وزني من بعد اول حمل بابني عمره ٥ سنوات و رجعت ظبطت جسمي بس مش زي اول ما تزوجت و من ش... اذهب إلى السؤال
أشعر بالحسرة على نفسي بسبب وزني
السلام عليكم أنا امراء متزوجة عندي ولد عمرة سنة وستة أشهر. أبلغ من العمر 22 سنة أعاني من نحافة شديدة حيث يبلغ وزني أربعين وطولي 164 مشكلتي لااستطيع زيادة وزني وأن زدت كيلو غرام واح... اذهب إلى السؤال
وزني زاد بعد الولادة مما أثر على نفسيتي
انا متزوجه وعمري ٤٠ مشكلتي انه وزني زاد بعد الولاده كان ٦٦ وسار ٨٠ ومرره نفسيتي تعبانه ابغا طريقه انزل وزني فيها لل٦٠ اذهب إلى السؤال
أريد حلاً لأسمن وأزيد حجم صدري
انا متزوجة من حوالي 9سنوات وبعد الولادة والارضاع تغير جسمي كثيرا واصبحت نحيفة حتى صدري تغير مع العلم اني قبل الزواج كان جسمي جميل وصدري ايضا اريد حل لكي اسمن واجمل صدري لان ذلك تعب... اذهب إلى السؤال