قلق الامتحانات
يعيش طلابنا قلق الامتحانات منذ نعومة أظافرهم ، فما هي أسباب قلق الامتحانات ومن أين نشأ ؟وكيف يمكن للأهل السيطرة على قلق الامتحنات لدى أطفالهم؟ شاركونا آرائكم حول موضوع قلق الامتحانات على موقع حلوها.
مقالات حول قلق الامتحانات
toll كلمات مفتاحية ذات العلاقة
اسئلة حول قلق الامتحانات
اعاني من الخوف من الامتحانات، فما الحل؟
أعاني من الخوف من الامتحانات وأنا الآن في اخر سنة لي بالدراسة الإعدادية وليس لديه ثقة بنفسي واعاني أيضا كثيرا من النسيان وحين ادرس افكر كثير في عالم الخيار بأفكار سيئة أحاول إبعا... اذهب إلى السؤال
الخوف من امتحان اللغة الانجليزية والفرنسية
انافي بعض الاحيان بفقدان الثقة .وخاصة في الدراسة ،رغم اني تلميذة من الاوائل .فينتابني الخوف من امتحاني الفرنسية والانجليزية خاصة .وليس لدي رغبة شديدة في تعلم الفرنسية .مع اني كنت... اذهب إلى السؤال
أخاف وأتوتر أثناء فترة الامتحانات
انا طالبه بالمرحله الثانويه بدت مشكلتي ذي السنه انا اجيب علامه كامله بدراستي بس ساعات انقص وان هل ايام مذاكرتي بزياده لازم احفظها نصا نفس الكتاب حتى لو اني حافظتها اوفاهمتها واعي... اذهب إلى السؤال
كيف اتخلص من شعور التعب وضيق التنفس والخوف؟
السلام عليكم انا عندي مشكلة و مش عارفه كيف اسيطر ع وضعي و هي : قبل كم يوم تعرضت لصدمة شديده حيث انني جاتني انفلونزا شديدة وانا علي اختبار و لم استطيع الذهاب لأختبر و تغيبت عن الا... اذهب إلى السؤال
ماذا أفعل لكي أنجز الاختبار بشكل جيد؟
سلام . دخلت دراسة منازل والاختبارات النهائيه للفصل الدراسي الاول يبدأ يوم الاحد ... وتأشيرات وملخصات ماقدرت اخذ .. البنات مايساعدون ويتهربون ويتأففون .. والمعلمات دائما مشغولات .... اذهب إلى السؤال
أريد حلاً للمذاكرة بأسرع وقت
السلام عليكم انا طالبه جامعيه اردت استشارتكم ف شئ يخص المذاكرة انا عندي ٧مواد ولسالي شهر ع الامتحانات انا قرات بعض المواد بتركيز وباقي لي مواد لم اقراها من قبل انا كما تعودت لازم... اذهب إلى السؤال
جسمي مرهق بسبب الدراسة
السلام عليكم ... انا فتاة في الثانوية ..اقتربت الامتحانات لم يتبقى غير اسبوع ونصف ...وانا لم يتبقى لي سوى اجزاء قليلة من المواد حتى انهيهم لكن المشكلة بدأت قبل بضعة ايام وهي اني... اذهب إلى السؤال
تشويش ذهني ونفسي قبل الامتحان
السلام عليكم ....يااااارب ألاقي حل مشكلتي ولله لعظيم تعبت حتى دماغي تلف ..انا جامعية والآن فترة امتحانات أشعر قبل هذه لفترة بحماس ودافع وحلم أن اتفوق استمربالدراسة يومين ثم أعود كم... اذهب إلى السؤال
كيف أستعيد نفسي وأنجح بعد فشل؟
السلام عليكم انا طالبة جامعية وعمري 23 سنة مشكلتي اني ضيعت نفسي بالوهم والحزن ونفسي اتغير وحصل معي هاد الفصل انه رسبت في مادتين في الجامعه وهاد الاشي رح يخليني اتأخر تخرجي للفصل ال... اذهب إلى السؤال
كثرة التفكير قبل الامتحانات أفقدني تركيزي
السلام عليكم رمضانكم كريم , أنا معجبة كثيرا بفريقكم الرائع و خاصة المدرب ماهر سلامة و أرجو أن يوفقكم الله في عملكم الصالح الذي تقدمونه للجميع أما بعد ... أريد أن أجد طريقة للحد م... اذهب إلى السؤال
لم أنجح بسبب إهمالي ولا أريد أن أكرر الخطأ نفسه
السلام عليكم أنا طالبة توجيهي وما ضل على الأمتحانات الا شهر وعليه 8 مواد حفظ ولهﻷ ما درست شي كتير تعبانة كل يوم بعمل جدول بس ما بمشي عليه هاد الأشي يوميا وكمان عشان رمضان مو عارفة... اذهب إلى السؤال
شعور بعدم النجاح يراودني
السلام عليكم اني امر بحالة نفسية سيئة في هذه الفترة و لم يتبقى شي لامتحانات نهاية السنةرغم اني اقرا كثيرا الا اني لم احصل ع علامات عالية و هذا الشي يحبط من معنوياتي و دائما اقو... اذهب إلى السؤال
أعاني التوتر والخوف خاصة قبل الامتحانات
انا بالصف الثاني ثانويأعدت السنة مرتين أعاني من التوتر والخوف يدي دائما تعرق حتى انحرج عند مصافحتي للناس عندما يكون علي مسؤلية او اي مهمة وبالذات عند فترة الاختبارات الدراس... اذهب إلى السؤال
الخوف من الفشل بالامتحانات بسبب ضغوط حياتي
السلام عليكم اقترب موعد الامتحان وانا في حيرة لم استعد لشيء بسبب مسؤولية منزلي زوجي ابنائي لا اعلم انا خائفة من الفشل رغم انه مصيري هذة السنة كلما اردت ان اراجع دروسي لا املك وقت ل... اذهب إلى السؤال
كيف اعطي لكل مادة حقها مع هذا الوقت الضيق
سلام عليكم انا اسبوع القادم بعدي 6 امتحانات و انا لازم جيب معدل جيد في كل مادة عشان انجح و اعطونا اسبوع عشان نراجع الحقيقة مشكلتي اني حضرت مادة و بس و لسا 5 مواد مع العلم اني مرا... اذهب إلى السؤال
وسواس الأفكار السيئة قبل الامتحانات
انا طالبه جامعيه امتحاناتي خلاص قربت هي ف شهر ٥ انا ف المذاكرة بجيب مادتين مع بعض ف اليوم ويحدد ليهم ايام اخلصهم فيهم بتوصل ل ٨ أو ٩ ايام ويلاقي حاجه تقعد تقلي الايام دي كتير كان م... اذهب إلى السؤال
الخوف والقلق بعد تقديم الإمتحانات وقبل النتائج
فترة الامتحانات أصعب فترة بحياتيالسلام عليكم انا عندي قلق وخوف دائم وتزيد قوته مع قدوم الاختبارات الجامعية من اسبوعين خلصت اختبارات والحمدالله نجحت بكل المواد بس من فترة الاختب... اذهب إلى السؤال
ضاع حلمي بعد أول امتحان
انا طالبة توجيهي ، حلمي من وانا طفلة اني اكون دكتورة واساعد الناس ، ومن وانا صغيرة علاماتي كثير كوسة وكنت اجيب الاولى على الصف وهالاشي خلى ثقة اهلي فيني تكبر وانا كبرت وهالحلم كبر... اذهب إلى السؤال
مهما بذلت من مجهود وقت الاختبار يغلب علي التوتر
انا طالبه جامعية تخصص طبي مشكلتي اهي مهما بذلت من مجهود الا ان وقت الاختبار التوتر يغلب كل شي و اغير أجوبتي الصحيحة إلى كوارث بالدقائق الاخيرة لا اعلم اين الخلل هل في طريقة دراستي... اذهب إلى السؤال
لا أثق بدراستي لمادة الفيزياء
انا طالبة توجيهي "الثانوية العامة" تحديدا علمي ،امتحاناتي قربت وانا الحمدلله مرتاحة بالمواد كلها وموكلة امري لربي، بس في عندي مشكلة بمادة الفيزياء ، اني ما بحبها ابدًا بس فاهمتها و... اذهب إلى السؤال
اتفادى اسئلة الناس حول دراستي
انا اعاني من مشكله في دراستي , بعد فشلي في احد الامتحانات لاكثر من مره , أصبحت ابتعد عن كل من هم حولي حتي اهلي و أصدقائي , اشعر بأني بنيت اسوار عاليه حولي فاصبحت وحيده ولا اتحدث كث... اذهب إلى السؤال
هل اغير الجامعة والحياة الدراسية
السلام عليكم ..أنا شابة في ال20 من عمري أعاني من توتر شديد و قلق زائد عن حجمه,, لما عشته من اجواء اسرية قاسية و عنيفة .. لكني طموحة و لي اهداف اريد تحقيقها .. اولها اني اريد ان ا... اذهب إلى السؤال
كيف اجتاز امتحان الايلتس
سلام لكم احبتي اود منكم نصيحتي كيف اجتاز امتحان الايليتس حيث انني مبتدا به ولغتي الانجليزية بسيطة هل يساعدني ويقويني او التجا لحل اخر اذهب إلى السؤال
انا فتاة في20 و الدراسة بمثابة كابوس لي
انا فتاة في 20 من عمري وادرس بجامعة مرموقة المشكلة هي هذا الفصل الذي كان بمثابة الكابوس وبالرغم من اني فعلت ما بوسعي إلا أنني ولأول مرة لم أنجح في 4 مواد مما سبب لي صدمة... اذهب إلى السؤال
انا توجيهي ولا اعرف كيف احدد اولوياتي
مرحبا انا توجيهي يعني اخر مرحلة بالمدرسة ..... و الفصل الاول جبت معدل واطي للاسف مع اني شاطرة و ما خليت اشي غير درسته و ما بتوتر ابدا بالامتحنات ..... و هدا الاشي خلاني اتنكس و ما... اذهب إلى السؤال
أخاف من الامتحانات ويأتيني شعور بالفشل
لا استطيع الدراسه حتى وان درست شيء بداخلي يقول لي انك لن تصل الا النجاح مهما عملت ومهما فعلت ولكنني في البدايه تشجعت وقاومت ولكن هذا الأمر يأتيني في لحضه وتطورت معي هذا الأمر ساعدو... اذهب إلى السؤال