نصائح تطوير الذات
من هي الفئة المستفيدة من نصائح تطوير الذات؟ وما هو التطوير؟ وهل نحن بحاجة إليه؟ ما هو الأثر الإيجابي الذي يتركه تطوير الذات على الفرد؟ هل بإمكاننا تحقيق الأهداف من خلال تطوير الذات؟ كونوا معنا لمعرفة المزيد عن نصائح تطوير الذات على موقع حلوها.
مقالات حول نصائح تطوير الذات
فيديوهات حول نصائح تطوير الذات
صراع الأجيال وتأثيره على تقدير الذات عند الأبناء 'مشاهد رمضانية' مع د.محمد بشناق
فيديوهات تربية الطفل query_builder 28-04-2018
toll كلمات مفتاحية ذات العلاقة
اسئلة حول نصائح تطوير الذات
التردد وعدم الإقدام يعيقان تحقيق أحلامي
السلام عليكم اولا انا بنت وعمري 19 سنة عندي مشكلة صغيرة الا وهي التردد ، انا احب افكر احب اخترع اختراعات واكتشف اشياء وتجيني افكار غريبة وجديدة وممكن تكون سبب في تغييرنا للافضل ب... اذهب إلى السؤال
أريد أن أتغير وأصبح قوية وسعيدة
أنا عمري 17 سنة و مشكلتي الحساسية الزائدة و المفرطة و أملك ضعف و انكسار داخلي وع التردد و صعوبة أخذ القرار و الألم الشديد و الشعور بالذنب لأبسط الأشياء كيف أتغير و أصبح قوية و سع... اذهب إلى السؤال
تعبت من كلام الناس علي بسبب تحصيلي الجامعي
تخرجت من الجامعه بنسبة سيئه جدا وصديقاتي تخرجو بنسب اعلى مني كنت احاول اجتهد لكن الضروف لم تسمح لي ومشاكل عائليه كثيره ومالقيت احد يساعدني طول سنوات الدراسة تعبت وتخرجت لكن شهادت... اذهب إلى السؤال
أنا منبوذة وأعاني من الوحدة كثيراً
في بداية الامر ..انا فتاة ابلغ العشرين من عمري فتاة جامعية طموحة ،فتاة بشوشة احب مساعدة الاخرين و احب الناس ..مشكلتي تكمن بعلاقاتي الاجتماعية اتذكر اني عندما كنت طفلة في الروضة ل... اذهب إلى السؤال
أشعر بأني سخرية الجميع فما الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاه عمري 25 سنه غير متزوجه مشكلتي دايم بتعرض للعنف النفسي مابحس بسعاده حتى لو انبسطة يوم لازم يخرب انا دايم ابكي مافيه مره نمت مرتاحه بنام لم... اذهب إلى السؤال
أتعرض للانتقاد من والديَّ بسبب طبيعة شخصيتي الهادئة
انا اعيش مع امي وابي عمري ٢٢سنة مشكلتي انني حساسة جدا وابسط كلمة تؤثر في نفسيتي احاول ان أتجاهل دائما الأشياء التي تزعجني لكن لااستطيع ابي وإمي دائما ينتقدوني يقولون بأني ضعيفة و... اذهب إلى السؤال
أريد أن آخذ حقي من الناس دون خوف
لا ادري اذا هي فعلا مشكلة ام لا .. مصيبتي اني لا استطيع ان اتحمل المشاكل ابدا حتى لو ما دخلني بالموضوع اذا حدا عم يشهدني عشي تذداد ضربات قلبي ويحمر وجهي وكاني عاملي شي مصيبة بالوقت... اذهب إلى السؤال
أعاني من اضطراب التعبير اللغوي
السلام عليكم ..انا اعاني من (اضطراب التعبير اللغوي ) بالكاد لااشعر بالحياة تماماً ولا لذك العيش في هذة الدنيا جميع الاعراض فيني وكل ما ابحث عن علاج لا اجد ؟! الله يسعد ويبارك فيه د... اذهب إلى السؤال
أشعر بالنقص لأن كل عائلتي أطباء
السلام عليكم - اسعد الله مسائكم بكل خير - اشكركم عل هذة الفكرة السديدة في تصميم هذا الموقع الجميل الراقي جعلة الله في ميزان حسنات كل من ساهم فية - انا بنت اليوم صار عمري 23 سنة ا... اذهب إلى السؤال
أشعر أني أسيرة للعالم الافتراضي
السلام عليكم أعاني من ادمان الجلوس على الانترنت يوميا منذ سنوات حاولت التخلص منه لكن بلا فائدة معدلي الدراسي في الجامعة والثانوية تدنى كثيراًوكنت لأحصل على اعلى المعدلات لولا ادمان... اذهب إلى السؤال
عدم تنظيمي للوقت يصيبني بالتوتر
مشكلتي بالوقت دايما بشكي إنه علي كتير دراسة وشغل والخ .. بس كتير بلتهي وبتراكم علي أشياء كتير وبسمع أغاني 24 ساعة الاشي المفيد اللي بعمله إني بصلي بس عندي ادمان اغاني هاد الاشي مخل... اذهب إلى السؤال
كيف أشغل وقتي بشيء مفيد ونافع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..الله يعطيكم العافيه اجمعين ..ادخل في صلب الموضوع بوضوع تام (انا خريجه) وعاطله عن العمل حالياً .. [اشعر اني طاقة مهدره!! حياتي لا يوجد بها اي انجاز... اذهب إلى السؤال
كيف أرد على من يقلل من قيمتي؟
انا يحصل معي مواقف لما اكون بالجمعات مثل انك طيبه ع نياتك وكلمه توديك وكلمه تجيبك ومره من المرات سمعت وحده كانت تكلمت وحده تقول عني اني مريضه وانا مافيني الا العافيه مااعرف ارد ع ه... اذهب إلى السؤال
أضرب أختي حتى أثبت شخصيتي!
انا شخصيتي مهزوزه ماهي قويه نفس مانا مكونتها في بالي علاقتي مع إلي حولي متوتره جدا لاجئت لاني اتهاوش واضرب اختي الصغيره كثير عشان اثبت شخصيتي عليها اذهب إلى السؤال
كيف أكون قوي ولا أسمح لأحد أن يستغلني؟
شاب 19س ادرس مشكلتي انا ضعيف شخصية جدا من الصغر حتى الان اتذكر عندما كنت في الابتدائي كنت اخاف جدا وكان هناك طفل يضربني وياخذ سندوشتي وانا لا افعل شي وطفل اخر يطلب مني كتابة جميع و... اذهب إلى السؤال
كيف أطّور نفسي وأستغل كل دقيقة بوقتي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة عمري 24 اكملت دراستي الى ان تخرجت من مرحلة البكالوريوس .. انا احب الدراسه والحياه العمليه اردت ان اكمل ماستر لكن مانقبلت وانا الان بانت... اذهب إلى السؤال
لكل شخص قرأ كتاباً غيّر حياته هل يمكن أن تشاركني به؟
لكل شخص قرأ كتابا غير حياته هل يمكن أن تشاركنيانا فتاة في 15 من عمري وقرأت الاسبوع الماضي اول كتاب لي وكان الشعور رائعا حيث القراءة أخذني لعالم لم أتوقع السباحة به يوما فهل يمكن... اذهب إلى السؤال
تنتهي نقاشاتي مع الناس دائماً بالخصام
مشكلتي هيا دائما يكون في قلبي كلام كتير كتير بس اجي للي الشخص للي ابغه أتكلم معاه مقدر اعبر واشرح لده الشخص عن اي شي بداخلي حتى امي بعض الاحيان نفسي اجلس معاه وأتكلم بس أتكلم معرف... اذهب إلى السؤال
أهلي لا يحترمونني ويتجاهلوا كلامي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا نفسي الاقي احترام من اهلي انا بره الناس بيحترموني بس في البيت لا انا عيبي(بهزر كتير واضحك كتير واتكلم كتير )لدرجه اني محدش بينتبه لكلامي وبيتجا... اذهب إلى السؤال
دائمة الحنين للماضي والخوف من المستقبل
السلام عليكمأنا مشكلتي أنني دائمة التردد في كل شيء، لا أستطيع أن أتخذ قرارا بسهولة و لا أعرف ماذا أريد بالتحديد. و هذا أمر سيء لأن الإنسان عندما يعرف ما يريد يسعى إليه و كل أفعال... اذهب إلى السؤال
أتمنى أن أتكلم بطلاقة فبماذا تنصحوني؟
سلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته "مشكلتي جداً بسيط واحابة اخد رائي الاخصائي مشكلتي اني ما اعرف اعبر او اتكلم بطالقة دايما اتعلثم بالكلام وما بعرف اوصل المعنى المطلوب. بماذا تن... اذهب إلى السؤال
أريد أن أتعلم أسرار تطوير الذات
سلام عليكم ،، اريد اتعلم اسرار تطوير الذات ،،، اريد اقدم شي امام جمهور ،،بصوت جهوري ،،صوتي ناصي وهادئ شلون اعلي ،،، الصوت الجهوري اعتبرة من صفات الشخصية القوية ،، اذهب إلى السؤال
أريد التخلص من الطاقة السلبية التي تسيطر علي
احس ان حياتى بلاقيمة و بلا هدف اليوم مثل امس لا تغير و لاتقدم. انا تخرجت من الكلية منذ سنتين و اخذت ابحث عن عمل. نعم وجدت عمل و لكن براتب متدنى جدا مما جعلنى اتركه و غرقت فى دوام... اذهب إلى السؤال
أشعر أنني أقل من زميلاتي
السلام عليكم انا لدي مشكله في الصداقه انا لست غيوره ابدا ولكن انا احس نفسي اقل من كل زميلاتي بالرغم من ان لا يوجد فرق شاسع بيننا والدتي دائما تقارنني باصدقائي واقاربي وجميع الناس... اذهب إلى السؤال
أصابني خلل بعد ما أحدثته على نفسي من تغيير
السلام عليكم ورحمة الله وكل عام وموقع حلوها بخير وهنيئا قدوم شهر رمضان الكريم في الفترة الاخيره طرأت علي تغيرات مفاجئه ونزعت خصلة كانت تشلني بشكل شبه تام بحيث اني كنت افتقر بشك... اذهب إلى السؤال
أريد أفكار لكي أشغل نفسي طوال اليوم
انا بطاليه ما اشتغل وعزباء ومو نفس البنات ما اطلع ولا ازور رفيجاتي ممنوع ابي احد يقترح علي شي اشغل يومي فيه انا من اقوم من النوم لين انام وانا على فراشي ومجابله الافلام واكل بليييز... اذهب إلى السؤال
أعاني من الانزعاج الدائم ونقص في تقدير الذات
أعاني من شعور داؤم بالنقص الانزعاج الداخلي ونقص في تقدير الذات والثقة يتضح في سلوكي و ملامحي مع الناس خاصة المتسلطين منهم كذلك اعاني من احباطات متكررة في اموري وتعقيد معنوياتي منخف... اذهب إلى السؤال
كلامي فارغ وزوجي يشتكي من هذا الأمر
مرحبا جميعا ؛؛ انا امرأه متزوجه اتحمل مسؤوليه طفل وزوج في غربه؛ طبعا انا عارفه مشكلتي من زمان انو انا كنت اعاني من خوف من التكلم مع الناس اي احد ؛ يعني لو اطلب من حد كاسه مي قلبي... اذهب إلى السؤال
مللت من حياتي الروتينية وأتمنى الزواج
انا بنت عمري ٢٥ تعبت من حياتي الروتينه شغل ترتيب طبخ واذا جاء الليل اكون فاضيه احاول اتابع مسلسل ولا فيلم وازهقق اسوي ذنب احمل برنامج البي بي ام و اجلس اراسل واكلم شباب واذا جاء ال... اذهب إلى السؤال
كيف أتغلب على الخجل؟
سلام عليكم مشكلتي هي انو بداخلي حب لأظهر بشكل اخر احب ان القي شعر كدام وسط من الجمهور او ارتل قران او اكوم احل واشارك على الصبورة او اناقش بحث معين لكن كيف شلون ممكن نصائح كيف اتغ... اذهب إلى السؤال
مشكلتي أني طموحة وغير راضية عن نفسي
انا سيده في الثلاثينات متزوجه منذ عشر سنوات ولله الحمد اعيش حياه مستقره ..مشكلتي انني طموحه وغير راضيه عن حياتي الحاليه أريد تكملة الدراسات العليا ولكن زوجي غير راض عن ذلك لانني لا... اذهب إلى السؤال
أريد أن أطور نفسي في مجال الإرشاد النفسي
ارجو المساعده انا مخنوقه وتعبانه حاسه اني مش عارفه اعمل ايه انا خريجه خدمة اجتماعيه واشتغلت في تنمية مهارات ذوى الاحتياجات الخاصه لمدة 8 شهور فقط ثم اشتغلت في حضانه انا عايزه اطور... اذهب إلى السؤال
أشعر أني في سجن وحياتي فارغة
انا انسانه احس ان حياتي فاررغه وماحس اي شي مميز صار بحياتي علما ان اهلي يعترضون طريقي في كل تطور ابي انجزه وحابسيني بلبيت كاني بسجن وانا مرهقه جدا من حياتي ومااحس برتاح ويتركوني بس... اذهب إلى السؤال
كيف أعيش حياتي طبيعية دون زواج؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ارجو من السادة الاخصائيين الاجابة على سؤالي لانني بحاجة الى نصائح مختص... سؤالي هو كيف لي ان اعيش مرتاحة البال واكون انسانة منتجة وسعيدة بحياتي دون... اذهب إلى السؤال
أشعر بضياع وعيش على الهامش
السلام عليكم اني عمري 22سنة اعاني من اني لا امتلك اي موهبة لدرجة اني تخرجت وما استفدت من الكلية شي وخاصة اني من الاوائل واعاني من فراغ وابحث عن تكوين شخصية ماتتاثر باحد واعاني من ن... اذهب إلى السؤال
أريد أن أصبح كسيدات المجتمع الراقي
مشكلتي أنا شخصية مسالمه لا احب الخوض في المشاكل وأحيان كثيره تجعلني أتنازل عن امور كثيره، أريد ان اتغير وان تكون لي شخصيه قويه كسيدات المجتمع الراقي بتعلم أصول الاتيكيت وفن الحو... اذهب إلى السؤال