رباب أباظة

رباب أباظة

صحافية مستقلة حائزة على إجازة في الصحافة والإعلام من جامعة دمشق، لديها خبرة في العمل بمجال الإعلام المتلفز والإذاعي والإلكتروني لأكثر من عشر سنوات.
تكتب المقالات التربوية والأسرية (المرأة والطفل)، ومواضيع التحفيز الذاتي ومهارات الحياة، تتابع وتترجم أحدث الدراسات والأبحاث العلمية المتخصصة في هذه المواضيع؛ لتقديمها للقارئ العربي في قالب مبسط، يساهم في إيجاد الحلول للمشكلات اليومية الحياتية في العمل والعلاقات الخاصة.
 

قضايا اسرية علامات موت الحب بعد الزواج

علامات موت الحب بعد الزواج

يتحدث الرجال والنساء كل يوم أن هناك شيء مفقود في علاقاتهم، ما يقولونه عادة هو أن الحب قد ذهب... فكيف تقيّم علاقتك وتحدد المجالات التي يمكن أن يختفي فيها الحب؟ للسادة.. اكتشف مؤشرات...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
تطوير الذات صفات الشخص الناجح ومعايير النجاح

صفات الشخص الناجح ومعايير النجاح

يراود حلم النجاح في العمل والحياة كل إنسان، البعض يبذل جهداً جباراً لتحقيق أهدافه ويمتلك غايات تدفعه وتنسيه التعب عندما يصل إلى نتيجة مُرضية، آخرون يندبون الحظ ويجدون شماعة يعلقون...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
الحمل والولادة أهمية الخضار والفاكهة في طعام الحامل

أهمية الخضار والفاكهة في طعام الحامل

تناولنا في مقال سابق بعض أهم الأغذية التي يمكن أن تركز عليها السيدة الحامل خلال فترة الحمل، في السطور التالية نتعرف على أهم أصناف الخضراوات والفاكهة التي عليك التركيز عليها خلال حم...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
العلاقات الزوجية تعامل الرجل مع زوجته الحامل

تعامل الرجل مع زوجته الحامل

تلقى التغيرات الجسدية في جسم المرأة أثناء الحمل الكثير من الاهتمام، لكن يتم إيلاء اهتمام أقل للتغيرات العاطفية التي يمكن أن تعاني منها خلال الأشهر التسعة، حيث تتراوح العواطف المرأة...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
الحمل والولادة تقلبات مزاج المرأة الحامل وعلاج مزاجية الحمل

تقلبات مزاج المرأة الحامل وعلاج مزاجية الحمل

تحدث تقلبات المزاج أثناء الحمل بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بما فيها الهرمونات المتغيرة بسرعة، ومضايقات الحمل الجسدية، كذلك المخاوف العادية جداً؛ من تغير حياة الزوجين القادمة.ف...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
تطوير الذات فوائد القراءة للصحة النفسية والعقلية

فوائد القراءة للصحة النفسية والعقلية

سواء كنت ذاك القارئ النهم أم العادي؛ الحريص على شراء الكتب الأكثر مبيعاً أو كتاب اقترحه صديق.. فهذا معناه أنك تنفق وقتك بشكل جيد، لأن أحد مزايا قراءة الكتب والروايات أنها توفر المت...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
نصائح طبية الاكتئاب خلال الدورة الشهرية

الاكتئاب خلال الدورة الشهرية

هل شعوركِ بالكآبة والحزن قبل وأثناء دورتك الشهرية أو بعد انتهائها؛ هو شعور طبيعي عادة؟ ماذا تفعلين لتحسين مزاجك ومستوى طاقتك أثناء فترة الحيض (نزول دم الدورة الشهرية)؟ وهل تختلف ال...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
تطوير الذات حقائق عليك تقبلها لتعيش الحياة

حقائق عليك تقبلها لتعيش الحياة

يبدو عند تصفح حساباتك على مواقع التواصل الاجتماعي في بعض الأحيان؛ أن هذا الشخص الذي تمثله في العالم الافتراضي غريب عنك، ربما تزعجك نظرة الآخرين إليك وكأنك بطل سينمائي، خاصة إذا كنت...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات
حلوها