سامي بلال

سامي بلال

علم الاجتماع وعلم الاجتماع التربوي

حاصل على شهادة لسانس في علم الاجتماع العام ودبلوم الـتأهيل والتخصص في علم الاجتماع التربوي من جامعة دمشق، طالب ماجستير البحوث والدراسات السكانية جامعة دمشق.
عمل كمدرس لعدة سنوات مع مختلف المراحل العمرية، بالإضافة لتحرير الدراسات عبر الانترنت في مجال الطفولة والعلوم التربوية، مهتم بالعلوم الاجتماعية والأنثروبولوجيا  وعلم نفس الطفل، انضم إلى فريق حلوها عام 2018.
 

نصائح طبية الرياضة أثناء الصوم والوقت المناسب للرياضة في رمضان

الرياضة أثناء الصوم والوقت المناسب للرياضة في رمضان

أفضل توقيت للرياضة في رمضان من الأسئلة التي تشغل بال الرياضيين، خصوصاً إذا ما كان التمرين أفضل أثناء الصيام أم بعد الإفطار أم في وقت متأخر بين الإفطار والسحور، كما يعتبر التغيير في...

سامي بلال . منذ سنة
أدعية وأذكار فوائد الصيام النفسية والروحية وأهمية طقوس رمضان

فوائد الصيام النفسية والروحية وأهمية طقوس رمضان

للصيام وطقوس شهر رمضان العديدة من الفوائد الجسدية والنفسية والروحية، التي تؤثر بشكل إيجابي على الصحة النفسية للصائم، خاصةً إذا كان الصيام والتعبد خلال شهر رمضان صحيحاً ونابعاً من ا...

سامي بلال . منذ سنة
أسئلة عامة تاريخ عيد الأم وعادات الاحتفال في يوم الأم عالمياً

تاريخ عيد الأم وعادات الاحتفال في يوم الأم عالمياً

تعتبر مناسبة عيد الأم هي أحد المناسبات العامة التي يحتفل بها جميع البلدان في أوقات مختلفة، ولكن ما هو أصل يوم عيد الأم وكيف يتم الاحتفال به؟ هذا ما سنتعرف عليه في المقال التالي.

سامي بلال . منذ سنة
نصائح طبية نصائح للإقلاع عن التدخين في رمضان وكيفية ترك السجائر

نصائح للإقلاع عن التدخين في رمضان وكيفية ترك السجائر

عملية الإقلاع عن التدخين شاقة ومرهقة وتحتاج لإرادة قوية، وبحلول شهر رمضان المبارك ودخول وقت الصيام، تكون أمام المدخن فرصة ذهبية لترك التدخين، حيث ترتفع القدرة على ضبط النفس وتكون ا...

سامي بلال . منذ سنة
تربية الطفل اضطراب التحدي المعارض عند الطفل وطرق علاجه

اضطراب التحدي المعارض عند الطفل وطرق علاجه

تتميز مرحلة ما قبل البلوغ ومرحلة المراهقة بشيء من التحدي للوالدين وللكبار عموماً في الأحوال الطبيعية، ولا يكون ذلك سبباً للقلق في أغلب الأحوال، لكن في بعض الأحيان قد يكون العناد وا...

سامي بلال . منذ سنة
نصائح طبية الإمساك في رمضان وطرق علاج الإمساك للصائم

الإمساك في رمضان وطرق علاج الإمساك للصائم

الكثير من الأشخاص يعانون من الاضطرابات الهضمية في شهر رمضان بسبب اختلاف الروتين الغذائي المعتاد وعدم العناية بطبيعة الطعام التي يتناولها الفرد ما يؤثر على الصحة بشكل سلبي، ويعتبر ا...

سامي بلال . منذ سنة
مدارس وجامعات الدراسة في رمضان وكيفية تنظيم أوقات الدراسة مع الصوم

الدراسة في رمضان وكيفية تنظيم أوقات الدراسة مع الصوم

الدراسة في رمضان من المهام الصعبة على الطلبة أحياناً عندما يتزامن حلول شهر رمضان المبارك مع وقت الدوام والامتحانات من العام الدراسي، ويعود الأمر جله إلى عدم التنظيم الصحيح لأوقات ا...

سامي بلال . منذ سنة
تربية الطفل كيفية إقناع الطفل بالطعام وتشجيعه على الأكل الصحي

كيفية إقناع الطفل بالطعام وتشجيعه على الأكل الصحي

تعاني الكثير من الأمهات في إقناع الطفل بالطعام الصحي، فمعظم الأطفال يميلون إلى الأطعمة السكرية والنشوية ولا يحبون الخضار واللحوم أو على الأقل لا يميلون للحوم المصنوعة في المنزل، وف...

سامي بلال . منذ سنة
حلوها